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序章｜驅使我踏上旅途的原因 「刺激無法傳達至心室，造成心律不整。目前還不會影響日常生活，但日後症狀如果惡化，可能得裝心律調節器。至於一勞永逸的治療方法……沒有。」 剛進高中沒多久的十五歲春天，醫生的話讓我懷疑自己的耳朵出了問題。雖然在健康檢查時發現我的心臟可能有毛病，進而接受精密檢查，但實在萬萬沒想到將來或許得裝心律調節器…… 當時的我沒有什麼興趣，沒有夢想，不用功，也沒參加社團，只是無所事事地過日子。 但醫生的驚人之語，瞬間嚇醒我這個毫無幹勁的少女。 「接下來，我要找出能讓我投注熱情的事物，努力過每一天。不走他人安排好的人生，而是邁向自己決定的人生！」 我有生以來首次為過去糜爛的生活後悔。 不過，人生目標不是說找就找得到，我就這麼懵懵懂懂地繼續過著高中生活。 在入學典禮結束後為新生舉辦的社團介紹中，有個社團引起我的注意──啦啦隊社。我很訝異這世上竟然有女孩跳舞時眼睛閃著光芒、笑得如此開懷。我有預感投身啦啦隊可以稍稍改善我內向的性格，也相信啦啦隊可以補足我當時欠缺的忍耐力和活潑的笑容。 馬上加入社團的我，早上五點起來到速食店打工，白天上課、晚上練習啦啦隊。每天雖然累得要命，沒空休息或玩樂，卻自然湧現活著的充實感。 後來，我們啦啦隊在全國賽奪冠，並受邀參加在美國佛羅里達州舉辦的世界盃國際啦啦隊錦標賽，我也以選手的身分同行。有生以來第一次的海外旅行令人興奮。現在回想起來，「初次出國」是一切的開端。 佛羅里達的景物在我眼裡顯得閃閃發亮，然而我最驚訝的是絕大多數不穿胸罩的女性。她們晃著胸部，傲然走在街上的模樣，在我眼底象徵著自由。我在國外感受到日本沒有的自由。 我追求的「事物」正是這個。 我下定決心要飛向寬廣的世界！所以回日本後，為了能夠常出國，我做了各式各樣的努力和準備。從上課、社團活動和打工中擠出一點時間出國旅遊。
步理惠子 1981年9月22日東京出生。清泉女子大學畢業。同時身為旅行世界九十個國家的背包客、演員、電臺主持人、記者、旅遊評論家、旅遊作家及攝影師。跨界活躍於電視、電臺和雜誌等，並持續參與義工活動。學生時期加入的啦啦隊在全國奪冠後，受邀至美國參加世界盃國際啦啦隊錦標賽，因而對世界各國產生興趣，一頭栽進旅行。在2005-2007年造訪五大陸九十個國家，完成環遊世界之旅。因為喜歡融入在地文化的旅行，她經常穿上當地人的傳統服飾、寄居在當地家庭……2009年曾出版照片散文集《微笑的聲音》，裡面收錄世界各地孩童的笑容。 作者官方網站：www.rieko-ayumi.com/
