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《每天懂一点亲子心理学》中能否有效地让孩子改掉坏毛病,关键在于做父母的懂不懂心理学;能否轻松地让孩子变得优秀起来,关键在于做家长的会不会心理技巧。心理学专家为你剖析孩子行为背后的心理原因,找准病因告诉你符合儿童心理学与成长心理学的最有效的教养方法。
蒙谨,教育学硕士,心理咨询师。担任班主任工作多年。现从事家庭教育研究及青少年心理咨询工作。是一个男孩和一个女孩的妈妈。近年开始著述家教图书,将自己的教育经验和心得写出来和天下更多的妈妈们分享。已经出版《优秀就是这样教出来的》《教出完美女孩就这么轻松》《教出优秀男孩就这么简单》《正面教养,让不听话的孩子乖起来》等教育图书多部。
TABLE OF CONTENT
Chapter 1 微反应互动教育心理学 “七上八下”的潜规则:微瞬间,教育就到了,或者没了 红苹果效应:告诉我苹果不甜,为什么你吃得那么香 北风劫:抽,孩子的心结;找抽,父母的心火 笑力:父母的小微笑,藏着孩子的大幸福 感动效应:不谈教育,只谈感情 超限:多说一句话,全部成废话 对等吸引率:只有读出你喜欢他,孩子才喜欢你 沉锚效应:别吓唬孩子,别给孩子下马威 安慰定律:一剂抚摸,就能让胆小的孩子勇敢起来 Chapter 2 孩子自我知觉认知塑造 喧宾夺主的是非:拐错了墙角,孩子就无法遇见未知的自己 巴纳姆定律:有一般性特征的孩子不一般 背景现象:父母好不是真的好,孩子好才是真的好 认知失调:找到孩子行为反常的真正理由 霍布森选择:你走孩子的路,孩子就无路可走 刻板效应: “刻舟求剑”的父母,无法感知孩子的进步 鸡尾酒会法则:听孩子,别只听你喜欢的地方 晕轮效应:为啥好孩子的错误更容易被原谅 自我实现预言:宝贝儿,你在我心中永远最好 Chapter 3 儿童心理个性发展规律 快步走的“陷阱法则”:不怕孩子走得慢,就怕走不好 爱的需求:给孩子的爱,非奢侈品非装饰品非保养品 拔苗助长:催熟的西瓜易腐烂,被拔的孩子易糟糕 敏感期:利用特别的时刻,造就特别的孩子 投射定律:别以成人之心,度孩子之腹 瓦拉赫效应:差异是精彩的个性,差距是功利的比较 强化,消失定律:好性格在于不断强化好行为 Chapter 4 学习态度与情感分析 潜能与挖掘:孩子学习累,一小半源于压力,一小半源于无趣 破窗效应:你把孩子当破鼓,众人就齐来捶 普雷马克原理:攻坚后要给孩子好果子吃 皮革马利翁效应:如果说督促是提高力,欣赏就是“持久能” 得寸进尺法则:小成就能引发大动作 培哥优势:专家的过目不忘,也能成就孩子的传奇 共生效应:活在优等生群,想不优秀都难 头脑风暴:你有—思路,我有一想法,合起来就是—创新 Chapter 5 亲子人际心理技巧 心理操纵术:和孩子交朋友,让孩子有朋友,你先要够朋友 自己人理论:成为别人的“自己人” 仰八脚:出点丑,更受欢迎 韦奇定理:不说闲话是贤德,不听闲话是智慧 面子哲学:面子是别人给的,脸是自己丢的 面具效应:有放松才不会有假装 边际递减法则:勿扰得意之人,但陪失意之友 Chapter 6 差生心理与成功体验 成败信念博弈:成功都是做出来,失败都是想出来的 贝尔效应:成功不是目标,而是对自己的定位和希望 不值得定律:风筝厌倦天空,就会栽进大海 鸟笼反应:一方面表现好,其他方面也会跟着好 小象定律:你不拦着自己,就没人能拦你 登门槛定律:给孩子一个个小的目标,他会步步登高 最后通牒效应:倒计时开始,不是爆发,就是灭亡 瓦伦达心态:专注,而不能患得患失 Chapter 7 动机素质人格调控 内在驱动力:教育唯一值得利用的,是孩子的内力 德西效应:为自己快乐而玩,不为外部刺激而乐 习得性无助:别给孩子过多的失败体验 罗密欧与朱丽叶关系论:抽刀断水水更流,越控制,越失序 詹森定理:心理若不安定,世界就总是动荡 鲶鱼效应:压力,怎么给才能给的好 贴标签:贴正向标签,才符孩子的正向心理
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生活在人群中,人们难免会用一般性的人格描述来结构自己。孩子在自我认知苏醒的时候,分析和判断能力都很低下,很容易出现巴纳姆效应。这时候,父母就需要给孩子一面特殊的镜子,让孩子看到特殊的自己。 有一次开家长会的时候,我要求家长把自己孩子的优点写一下。我下去转了一下,我发现大多数家长都这样写:听话、聪明、认真。 我让家长们写得详细一点,比如,有的孩子做饭很好吃,有的孩子能自己缝衣服。所有的家长都傻了,他们说:“那他哪会啊?要是说玩,可能会玩得很好。” 我于是改变主意,让每位家长把孩子玩得最精彩的数一数,这一下可打开了家长们的抱怨之闸。 有的说:“我的孩子玩摩尔庄园,坐在电脑前面能坐一天不动弹,这能算优点吗?只能算缺点吧。这游戏对他的学习一点也没好处。” 有的说:“我们小区孩子比较多,我的孩子早晨出去之后,再见到他,可能就是晚上了。我因为经常喊他的名字,他在我们小区里已经成了名人了,妇孺皆知。” 有的说:“我的孩子内向,话不多,有时候就玩铅笔,但这铅笔他也能玩出花样来,就是那种叫什么来着,转笔,对,转笔,他转得特别漂亮。” 有的说:“我的孩子特喜欢穿衣打扮,经常能帮助我搭配服装。” 我说:“你看,这就是孩子的特色啊,转笔也是一种技能啊。玩游戏能坐一天,很有韧性。当然,像玩游戏这种,你得能多引导孩子,比如,让他自己编游戏故事,这样,他就不会总是跟着别人的游戏思路玩,而有自己的想法。” “我知道了,老师的意思是发现孩子的亮点,然后表扬他。”一个很年轻的男家长说,他的腔调有些怪异,引得所有家长都笑了。 我也笑了,说:“对,孩子的自我认知需要从一般开始,但要进入特殊性,即每个孩子都得知道自己是与众不同的,在某一方面是最好的。” 父母有责任让孩子看到自己的特殊性,这样孩子才有充足的自信去挖掘自己的潜能,愿意为此付出努力。 陶京曾经说过一句特别有见地的话,他说:“在人群中,不管我知不知道小语和小松穿什么衣服,也不管我们离得有多远,只要我能看清他的举止,我就能认出这俩孩子。” 小语撒娇说:“那是因为爸爸疼我们俩,对我们很熟悉。” 陶京摇摇头说:“不是,因为你们跟别的孩子不一样。” “怎么不一样?”小松一听,来了兴致,“爸,是不是我有第三只看不见的眼睛。” ……