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《静品禅心:品读生活中的放下禅》以佛家感悟人世的高超智慧为核心,将众多禅林故事与生活智慧有机结合,使读者在不知不觉的阅读中,品味其“拿得起、放得下”的人生精髓,真正实现“禅悟人生”的终极目标。
TABLE OF CONTENT
第一章 无痴则强,无欲则刚:放下欲望的淡泊禅 1.何苦仰高俯低,众生本就平等 2.平常心即是禅,真本心即是佛 3.黄金也许有毒,欲望害人无形 4.看淡功名利禄,无私无欲无求 5.放下架子做人,吃亏亦是福分 6.琴弦不松不紧,做事不急不躁 7.万金包装是虚,一缕呼吸是真 8.最贵莫过无争,贪心终将为空 9.圣人尚且无名,何必太过自我 10.做事不要极端,凡事过犹不及 第二章 清静自然,修身养性:放下邪念的自然禅 1.收起轻视之心,骄傲者吃大亏 2.积极自我检讨,拾捡心中落叶 3.心怀慈悲之心,处处都是菩萨 4.害人终会害己,因果总会相报 5.智者以德报怨,慧者化敌为友 6.理智控制情绪,怒火伤人伤己 7.浮躁消耗残生,净心成就宗师 8.对无心者宽宥,对年少者谅解 9.人生本无坦途,不如顺其自然 第三章 韬光养晦,以退为进:放下意气的处事禅 1.忍常人不能忍,理想高于一切 2.庸者恃强冒进,智者以退为进 3.做事审时度势,得理学会让人 4.傲气堵塞出路,谦逊成就人生 5.忍字头上是刀,逆境保存实力 6.尺有长寸有短,做人扬长避短 7.做人志存高远,做事脚踏实地 8.心诚聚沙成塔,志坚水滴石穿 9.去掉多余石屑,剩下都是精华 第四章 不争眼前,路在脚下:放下虚妄的长远禅 1.小事成就事业,石头铺就大路 2.生命不容消耗,何不直击困难 3.敌人变成朋友,柔弱战胜刚强 4.人是最高的山,脚是最长的路 5.生活是面镜子,笑容映出笑容 6.何必杞人忧天,只管今世逍遥 7.成功不在早晚,付出终有回报 8.低下去做奴隶,站起来做伟人 9.愚者被人左右,智者左右人生 10.弦紧容易引断,人生学会放松 第五章 宁静安适,快乐自在:放下贪念的生活禅 1.视珍宝为粪土,看功名如浮云 2.割舍才能得到,忙碌收获快乐 3.美景平静怒火,理智压退癫狂 4.快乐是自己的,没人捆绑着你 5.若无闲事挂心,便是人间好时 6.人生本就苦短,别为小事生气 7.心中自有财富,快乐藏在心底 8.天下本来无事,庸人好自扰之 9.把宽容装进去,把烦恼挖出来 10.贪念产生怨愤,心境成就快乐 第六章 去留无心,宠辱不惊:放下焦躁的从容禅 1.从容面对一切,进入自然境界 2.超越生死境界,人将无所不能 3.以无招胜有招,恶意自动弹回 4.宽容抚平焦心,从容打动人心 5.面对生命从容,面对生死超脱 6.爱是一种付出,何苦要求回报 7.只要从容自信,一切皆有可能 8.天生快乐的人,善于寻找快乐 9.理性分析得失,本能节制欲望 10.自然是最关的,真实是有福的 第七章 心净自净,万事随缘:放下苦求的清净禅 1.一切都会过去,全心应对未来 2.人生无法定论,态度可以选择 3.纯洁才是本真,自然福德本源 4.快乐就在身边,何必费心寻找 5.世间少人痴傻,不要自以为是 6.心中拥有光亮,生命拥有方向 7.勿让身外之物,打破心灵宁静 8.爱人者人爱之,爱与幸福同行 9.回归本真状态,责在淡泊之心 10.怀有菩提之心,处处皆是美景 第八章 乐于付出,舍己助人:放下自私的奉献禅 1.财富身外之物,幸福源自于爱 2.善行一无所求,只为普度众生 3.助人者天必助,舍己者人人帮 4.他人之乐为乐,他人之苦为苦 5.点亮别人的灯。照亮自己的路 6.世界以痛吻我,我却回报以歌 7.以助人为乐事,凡间即是天堂 8.私心换成博爱,阳光普照众人 9.佛“腾出一只手”,禅以助人为本