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高血压食疗速查百科全典，积极防治、自我调养，吃对得健康。警惕高血压，重视食疗法，高血压饮食原则、技巧、宜忌全面详解，指导您做自己最好的医生。 高血压一日三餐怎么吃？让最权威的专家告诉您！《高血压食疗王》详细介绍了高血压患者的黄金饮食原则；介绍了71种降压食材与33种降压药材，告诉您如何科学安排饮食，有效控制血压；推荐138道降压美食，从一日三餐出发，分门别类，告诉您糖尿病主食该怎么吃？肉禽该怎么吃？蔬菜该怎么吃？药材、水果该怎么吃？并介绍高血压的7种中医分型，对症推荐27种食疗药膳，指导您用食物战胜高血压，从此得健康。
《健康大讲堂》编委会，集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授团队，涵盖保健营养大师、著名医学科学家、著名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师，强强联手，全心为您，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生健康类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活出谋划策，已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》等书籍，累积发行量已突破百万。
TABLE OF CONTENT
PART01 人类健康的“沉默杀手” 血压-一个影响健康的数值 1.什么是血压？ 2.与血压相关的名词解释 3.影响血压的因素有哪些？ 4.您的血压正常吗？ 西医中的高血压 1.初步认识高血压 2.高血压有“三高”、“三低” 3.高血压和高血压病不是一回事 4.人们为何谈“高血压”色变 5.高血压的主要症状 6.引起高血压病的“元凶” 7.高血压病“青睐”什么人？ 8.控制高血压，血压要达标 9.常用的降压药 治疗高血压，注意生活方式和药物治疗双管齐下 1.生活篇 2.用药篇 为健康加分高血压常识必答题 1.知识篇 2.用药篇 PART02 高血压患者的饮食秘籍 PART03 高血压病患者吃什么？怎么吃 PART04 《本草纲目》中的高血压食疗方
