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一個人的心旅行：走一趟寶靈老師私藏的京阪四季能量點，享受心靈、愛情、運勢大幅提升的蛻變之旅！
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首爾從來不喧嘩。在不受遊客驚擾的城市角落，遇見最知性的人文咖啡店X祕境公園X藝術特區
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學起來！想到再整理就可以！走捷徑！拯救家事白癡、逃避打掃的懶人、沒時間整理的上班族、事情總是做不完的家庭主婦……家事一下子做光光！ 超過3000萬主婦一致推崇的韓國家事女王一天擁有2萬名訪客、每則分享，都能即刻登上入口網站主頁的強力部落格主－－崔允禎最強家事著作！！ 想知道～ ‧為什麼「橘子皮、蛋殼、小蘇打」能清潔99%的家中各式器皿？ ‧為什麼「半塊馬鈴薯」就能讓浴室鏡面維持亮晶晶，避免霧氣、水漬產生？ ‧如何不破壞家中現有裝潢，就能創造超大的收納空間？ ‧如何讓「夾鏈袋」和「醋」，變身衣物、鞋類洗滌的好幫手？ ‧如何讓「粗鹽」發揮最強的除濕效果？ 整理該從哪裡開始比較好？沒有再更簡單一點的清掃方法嗎？為什麼已經整整齊齊的做了收納，看起來還是雜亂無章？ 完整收錄～家事女王「崔允禎」 ‧讓家裡變得亮眼的清掃小撇步 ‧讓狹窄空間可以寬闊使用的收納整理小撇步 ‧變得像新衣服一樣的洗滌小撇步 ‧讓家裡的人變健康的親環境家務整裡小撇步 ‧讓人想要奪取的熙娜的家舊物改造小撇步 【本書特色】公開一輩子受用無窮，還能代代相傳的家務小絕招： ‧舊物再利用，自製實用清潔工具：牙刷、報紙、毛巾、吸管妙用多，帶給你超乎想像的省時又省力。 ‧以天然食材代替化學清潔劑：麵粉、馬鈴薯、橘子皮、小蘇打、鹽巴……完全搞定一輩子的家事清潔工作。 ‧配合氣候安排打掃順利：依照不同季節、氣候安排打掃工作，再難清理的地方，都能發揮事半功倍的魔力。 ‧善用籃子、木板、夾鏈袋、S掛勾、雞蛋盤進行收納，小家也能創造大空間。 ‧掌握完美的物品使用的動線，打造一輩子不用再打掃除的居家環境。意想不到的142個家事小撇步，小至灰塵、塵蹣的管理、各種衣物、居家用品洗滌技巧；大至家中物品的收納、布置妙點子全收錄。讓你走捷徑，輕鬆搞定主婦一輩子必學的所有家務。
從大韓民國平凡的家庭主婦，脫胎換骨成為生活方式設計師（lifestyle designer）的熙娜媽崔允禎。將自己經營的部落格當作遊樂場，憑藉著讓人有感的好手藝，傳授將住家變成美麗房子的室內裝飾小撇步，並出了生平第一本著作『熙娜的家 不費力且容易的室內裝飾』。在此之後，不僅是室內裝飾，就連清掃、收納整理、洗滌等家務生計整理小撇步也都會上傳分享，讓部落格搖身一變成了名符其實的家務生計整理部落格，同時每個主題、內容也都會出現在入口網站的主頁，累積了2千萬名訪客的強力部落格正受到相當大的關愛。 目前是以熱血的主婦身分和兩位女兒、心愛的丈夫以及一隻愛貓生活在一起，同時也在韓國的各大媒體、雜誌上提供有關於生活、家務整裡的各種建言。 blog.naver.com/heena_mom
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Chapter 01 聰明俐落的清掃 健康地迎接春天，住家灰塵大清掃 佈滿在床墊和寢具的塵螨預防及管理 從空氣通道開始變乾淨，紗網大清掃 下雨天正適合陽台窗框大清掃 無法用濕抹布擦拭的家具，用天然材料擦拭 細菌和霉菌的戰爭，浴室大清掃 清潔相當重要的客廳地板大清掃 將滿是手印的窗戶擦得閃閃發亮 滿是灰塵的燈罩大清掃 變得閃閃發光的瓦斯爐大清掃 油垢匯集處，廚房抽油煙機大清掃 利用破洞的絲襪製作與日常生活緊密接合的清掃工具 利用天然材料將各個角落徹底清掃 比馬桶多50倍的細菌，鍵盤大清掃 為了可以長期使用家電用品的清掃小撇步 Chapter 02 聰明俐落的收納整理 若不整理，就會陷入迷宮裡的桌子抽屜大整理 雜亂無章的流理臺櫥櫃整齊地收納 因為不知道要從哪裡開始著手而覺得茫然的衣櫥大整理 再三拖延不整理而讓人頭痛的冰箱確確實實地做好收納 整齊又乾淨的浴室收納 在碗盤櫃裡架塊橫木板，隔出新空間展現魔法般的收納 參差不齊的書本饗宴，書櫃大整理 利用不斷冒出的小點子來個鞋櫃大整理 讓一整天都好心情，梳妝台乾淨地整理一番 室內裝飾的敵人，電線大整理 開心休假的必需品，在行李箱裡做最有效率的收納 Chapter 03 聰明俐落的洗滌 交給乾洗也覺得很費力的針織衣物洗滌 保持不變可以穿很久的牛仔褲洗滌 保護我不畏寒的羽絨外套洗滌 當成日常衣服也很適合的戶外活動專用衣物洗滌 保持的像新衣一樣可以穿很久的一般衣衫洗滌 每天都會穿上的襯衫洗滌‧ 依照質料和種類的不同來洗滌帽子 冬天最常穿的靴子洗滌 因為下雪或下雨而變濕的皮鞋養護及保存方法 佈滿灰塵的運動鞋洗滌 沾汙斑駁的衣物洗滌 冬天的必需品皮手套洗滌 Chapter 04 聰明俐落的家務整理 變得焦黑的不鏽鋼平底鍋洗滌 平底鍋的油垢去除 將變得焦黑的鍋子擦拭得乾乾淨淨 利用天然材料去除梅雨季的濕氣 為了洗出純白衣服的煮衣小撇步 水果和蔬菜，零農藥洗滌法 讓食材永保新鮮的方法 衛生地做好木頭砧板保存管理 對負責廚房衛生的抹布進行管理 徹頭徹尾的利用除臭除味的咖啡渣 去除黏T T的貼紙印記 善加利用過了有效期限的牛奶 阻隔沙塵暴和花粉的春季生活習慣 像是用刀子切過似的將海苔切剪成平整狀 減少瓦斯費的方法 減少水費的方法 只要做好分類，洗碗就會變得相當簡單 Chapter 05 聰明俐落的舊物改造 利用空瓶罐製作與日常生活緊密接合的收納盒 利用木塊製作原木卡片保管箱 利用寶特瓶製作縫衣線的保管箱 利用吃完的優格杯子製作多肉植物的花盆 利用鐵罐頭來製作聖誕蠟燭 利用宅配的箱子製作聖誕樹 利用木炭製作天然加濕器 化妝品容器改造，變身成為插針包 利用具有主題性的貼紙華麗地布置孩子房 利用尿布蛋糕準備孩子的出生百日紀念宴 利用空瓶罐製作放置牙膏的容器 PARTY用品花球的變身過程 利用奶粉罐製作一個乾淨的洗衣粉桶
