好媽媽的七大思考習慣--這樣想，孩子快樂考上第一志願

＊日本暢銷書，受到廣大家長認同按讚！ 你知道嗎？你怎麼想，比你怎麼教，對孩子更重要！ 一位平凡的主婦，如何靠想，就能培養孩子進了日本第一學府東大！？ 讓孩子沒上補習班、沒有重考，在校成績還優異到不用繳學費！？ 每位父母的夢想，見證教養奇蹟的時刻，在家就能培養出資優生！ 谷步美女士是一位平凡的家庭主婦，依照自己的教養經驗，讓孩子一次就考上東大理科。她在自宅成立學習教室，教授如何培養孩子，造福無數望子成龍的父母們。 她的方法非填鴨式的教育，讓孩子在快樂中成長。除了成績優秀外，對孩子的自信心建立、人格培養更為重視，是全方位的教養寶典。 本書提供在孩子12歲思想獨立前，父母親怎麼站在協助者的角度，幫助孩子成長、守護孩子的夢想，讓孩子了解自己、發揮所長、發光發熱。 ★具備七種思考習慣，平凡媽媽也能教出不凡的孩子！ 1.不要擔心 2.孩子的幸福和父母的不一樣 3.為不凡而驕傲 4.做好榜樣，不要頑固 5.徹底聆聽 6.溫馨守護孩子的夢想 7.母親要讓自己的人生發亮 ★培養能獨立思考、實現自我目標的「東大腦」的重要三階段！ 階段一：6歲前的幼兒期。要多刺激孩子的五感，培養靈活的大腦。媽媽要注意自己的身教，並在日常生活中養成讓孩子能成長的習慣。 階段二：12歲之前的小學期，重點在於培養孩子自信的說話方式及對待方法。 而青春期的國中、高中時期，父母親就不需要再多嘴了。 階段三：在12歲之前將孩子培養成能自動自發唸書，自己做決定，不是生活白痴的人，那之後就可以相信孩子，放手讓他自由發揮。

前言 Prologue 人人都可以創造東大腦！ ‧十二歲前鍛鍊腦力與心智是創造「東大腦」的基本 ‧創造東大腦三步驟 ‧免錢打造東大腦！ Part 1好媽媽的七大思考習慣 ‧1. 不要擔心 ‧2. 孩子的幸福和父母的不一樣 ‧3.為不凡而驕傲 ‧4.做好榜樣，不要頑固 ‧5.徹底聆聽 (專欄)聆聽是打開孩子心門的關鍵 ‧6.溫馨守護孩子的夢想 ‧7.母親要讓自己的人生發亮 Part 2 一定要讓孩子做的五件事 ‧1.熱衷於喜歡的事物 ‧2.自己做決定 ‧3.提供選項 (專欄)父母親也要做有責任的好榜樣 ‧4.自己的事儘量自己做 ‧5.自己學會發問 (專欄)放心讓孩子去飛 Part 3 孩子六歲前該學會做的事 ‧六歲前刺激五感 ‧優質大腦在一歲前形成 ‧懷孕後媽媽一定要過得幸福開心 (專欄)生活就是課程，媽媽就是老師 ‧多聽童謠 ‧讓孩子玩遊戲 ‧利用遊戲與運動鍛鍊思考力 (專欄)爺爺教你玩遊戲 ‧讀書與算盤是學習的基礎 ‧唸故事書最適合刺激腦部發展 ‧唸故事書的下一步 ‧培養數學感 (專欄)讓孩子愛上數學的遊戲 ‧選擇幼兒才藝班／教材的十大原則 ‧幼兒才藝班的十個心得 (專欄)誰來阻止太過投入的我！ Part 4 孩子十二歲前該做的事 ‧12歲前讓孩子有自信 ‧人靠潛意識運作 ‧給自己好的信念是關鍵 ‧父母親決定孩子的可能性 ‧孩子的人生由父母親的說話方式決定 (專欄)我們家的「說話」魔法 ‧讓孩子成長的「讚美之語」「相信之言」 ‧讓孩子安心的話 ‧打動孩子的傳達方式 ‧幫孩子說出心聲 ‧不用責罵也會反省的話語 (專欄) 讓孩子成長茁壯的兩句話 ‧絕對不要說的話 ‧快樂上小學的秘訣 ‧低年級開始養成讀書習慣 (專欄)不想唸書的時候 Part 5國高中時期雙親必備的六大心法 ‧1.媽媽本來就「很煩」 ‧2.不要依賴孩子 ‧3.不要插手，不要出嘴 ‧4.不要勉強配合孩子的步調 ‧5.相信孩子會超越自己 ‧6.不要崇拜名校

●前言 謝謝你打開了這本書。 對於孩子，你是不是也抱著這樣的期許－ 「希望他自動自發」 「最好能聰明伶俐」 「還要能擁有夢想」 不過在現實生活中，卻是每天為了教養孩子的事情煩惱不已，經常在事與願違中一個頭兩個大。要把一個孩子拉拔長大，不但花錢，也勞心勞力。做父母的難免都會憂心，是不是真的能把孩子教好。 你是不是每天都這樣擔憂？ 我過去也是跟大家一樣，是個總是充滿不安的平凡母親。 如果，你真的也是如此－ 那你應該會很感興趣，一個母親如何教出自己立志上東大，還應屆考上的孩子。 沒有上補習班，沒有重考，高三的時候（私立高中）成績優異到不用繳學費，而且完全不用媽媽操煩。有這樣的孩子，你多少都會好奇是怎麼教出來的吧？ 事實上這說的正是我的兒子。 我在1991年生下兒子，這個男孩在2009年春天，考上東京大學理科II類組。 試著想想，我不過是個普通的媽媽，為什麼能養出如此獨立自主的孩子呢？這才發現自己跟週遭的媽媽有不一樣的地方。 那就是在兒子小學6年級，我38歲的時候所學到的「教練法」所帶來的效果。教練法包含了在教養子女時最能派上用場的溝通技巧，還有腦部科學與認知心理學的範疇，所以兒子才能如此出類拔萃！事後想想，真的有很多可以映證的例子。 這些對於兒子國中階段以後的相處模式，都有很大的影響。 我將過去教育的心得歸納成下列幾項－ ．兒子小時候的親子關係及幼兒教育 ．小學時期的溝通方式與源於教練法的知識 ．國中以後「放牛吃草」的相處模式及母親如何自處 這3個男孩女孩都通用的方法，對於認真思考教養問題的你應該會有幫助－於是我提起了筆。 看看現在的我，其實回首教育孩子的過程，完全談不上有什麼自信。 說得更白一點，在帶孩子的時候，甚至會常常自責「我真是個失敗的母親，根本不適合教小孩」。 但是，兒子卻紮紮實實的成為一個獨立自主的人。而東大對於他而言，也只是通往未來的一個過渡點，將來還有很多夢想和想做的事情。 正因為如此，我想告訴正在傾注心力努力教養孩子的你－教養沒有正確解答，照你的方式，做你能做的事，完全沒有必要為了孩子犧牲自己。擺脫焦慮，更加享受當母親的樂趣，這樣才能教育出獨立自主的孩子。 在38歲以前都還是一介平凡打工主婦的我，因緣際會接觸教練法，創辦了公司，還出了書。正因為我的背景如此，當然有更多值得分享的秘訣。 本書提到的方法，如果能對於教養孩子有所幫助，對於我而言是至高無上的喜悅。

●Part 1 媽媽一定要具備的7種觀點 ◎1. 不要擔心 媽媽的天性就是愛操心。大到未來的出路，小到每天生活的瑣事，諸如出門去哪、學業成績、參加大考等等，什麼事都過分擔心，過度干預。 或許有人認為擔心是愛孩子的証明，但是擔心對於孩子而言未必是加分的效果。而最糟糕的情況，就是太過擔心而口出惡言。 擔心是因為父母親已有預設立場，覺得孩子會做不好。所以對孩子說的話，也會傳達出負面的意象。 「東西有沒有忘了帶？」=忘記帶東西的意象 「你這樣做沒問題嗎？」=一定又會失敗的意象 「你再不用功就會考不上」=都沒唸書考不上學校的意象 不管是哪句話都無法傳達出讓人能振奮的正面訊息。 長久以往，這種言語會讓孩子老是想著會做不好，未戰先敗。 比較理想的表達方式，例如－ 「需要的東西都帶齊了吧！」 「再多用功一點一定沒問題！」 「考上後一起來慶祝吧！再撐一下喔！」 這樣說是不是比較好？ 這些話是不是傳達了微笑的勝利姿勢，或是「好，要拼了！」的正面意念？ 就像這樣，從意象中產生語言，再從語言中產生意象。 充滿正面能量的語言，能給孩子光明的未來遠景與努力的勇氣。 如果能打從心底相信孩子，就不會再有擔憂。會擔心就是因為對孩子不夠信任。對於孩子來說，能給予前進的勇氣，是父母親的擔心還是信任？我想一定是後者。 ◎2. 孩子的幸福和父母的不一樣 到小學5年級左右，孩子就會開始根據現實狀況具體架構未來。 小時候如果被父母親一直灌輸「這種工作比較好」，那小孩自然而然也會朝那個方向發展。 這種教育方式目標明確，有的孩子也因此而受惠。不過反過來說，也有可能扼殺了孩子的無限可能。我們為人父母者要有自覺，什麼道路最適合孩子絕對無法斷言。 孩子對父母親灌輸的價值觀深信不疑，因為不是自己所思所想，說得誇張一點，等於是活在別人的人生中。活在別人的人生裡，當然會失去自我。活在父母親價值觀的人生，對孩子不能說是幸福。 對於孩子而言，真正幸福的人生，是基於自己的價值觀，將自我的能力做最大的發揮。父母對孩子的責任，就是要支持他能過這樣的人生。 即使是親子，對於事情的看法也會不同。孩子想走的路和父母親希望他走的路不一樣，也是理所當然的事。 請成為讓孩子能走他自己覺得幸福的路的父母吧。 ◎3 為不凡而驕傲 國高中時代，同班同學媽媽們的對話中，經常出現「我家小孩每天只會練身體，如果念書有這麼認真就好了」，或是「現在每天放學回家就跑去堤防抓蟲子，搞得整個房間都是標本」之類的話題。 還有「我家渾小子每次都說『我運氣最好了，所以萬事OK啦！』，讓人更提心吊膽」。 以我的角度來看，這些孩子都好棒－熱衷於自己喜歡的事、享受和常人不同的樂趣並為此努力、總是覺得自己很幸運，每一個孩子都很優秀。 兒子在國高中的時候，都說班上的同學「每個都是怪咖」，他們自己好像也這麼認為。而其中怪咖之最後來成了東大生。 不過如果把怪咖換個講法，說是「有特殊才能」，那就搖身一變就成為讚美之詞。不管是愛因斯坦、愛迪生，都因為超越一般人理解的極限，所以才被稱為怪人。 那些諾貝爾化學獎的得主，不也是對普通人無法理解的事感興趣，說起來也是怪人。日文的怪人漢字是「變人」，所以也有人說怪人就是可以「改變世界的人」。 對於與眾不同的孩子，或是做出父母親價值觀無法認同事情的孩子，請換個想法，他們真的「很棒！」 好好給予肯定吧。 這樣能鼓勵他們將能力發揮到最大值。 ◎4 做好榜樣，不要頑固 到底什麼是父母親呢？ 當老天爺給你孩子的時候，不論你有沒有準備好，都立刻成為老爸老媽。 既然如此，為什麼我們一開始為人父母時，總會有種自己好像很厲害的錯覺，認為對孩子的任何做法都完美無缺。把自己捧高，在孩子面前才有父母的威嚴。 越是對教養抱著強烈責任感的人，對於自己和孩子就會越是要求完美。 因此不可以讓孩子看到自己煩惱的樣子或失敗的醜態，也決對不能顯示出脆弱的一面，當一個逞強的父母。 但是這樣對孩子不見得會有好的影響。完美父母教育下的完美小孩，其實很辛苦。尤其是越乖的小孩，越是會壓抑自己，心中其實很悶。 我有好幾次讓兒子看見自己的醜態。無法控制的沮喪、哭泣、憤怒等等，因為家庭的問題，也讓孩子有了苦澀的回憶。 但是我不認為這是壞事。相反的還讓孩子變得成熟可靠，親子之間的感情也更深厚。 兒子在小學3年級的時候，哭著跟我說「我一定要堅強，我要保護媽媽，我不可以哭的……媽媽對不起」這番話我至今難忘。 即使有孩子，父母親還是血肉之軀。 會有煩惱，也會遇到困境。 讓孩子看到你的苦處，有時候甚至可以找他們談。 那些事情可能會讓孩子不好受，但是這樣的作法是將他們當做大人來對待，他們應該會很開心，也會覺得自己要更堅強，萌生自立心。 不要當完美父母，請坦率的與孩子相處，誠實的面對生活，對孩子也抱著感謝之心，這樣親子雙方都會有所成長。