圖解郭林抗癌新氣功(最新修訂版)

融合「氣功、中醫、西醫」創編的抗癌療法 動靜相兼、易學效高、自成體系的治癌新氣功法 不同於古氣功，郭林新氣功，以嚴守「辨症施治」的原則，依各種不同病症，創新功法，設計出不同的調養原理與功法，並敎你如何運用？如何導引？ 對於生活繁忙的現代人來說，無疑是一種能以更少的時間、精準的達到保健抗癌目標的一種方法。 郭林氣功的特色： ‧按照不同的病例「辨症施治」，設計出不同治療的基本原理及功法，調整陰陽、祛邪扶正」。 ‧融合中、西方科學、醫學、病理學、心理學、經絡及針灸與中國古氣功各門派之精華、華陀神醫五禽器的奧妙之處。 ‧融合古氣功、道家哲理、音律節奏與醫學原理而成的新功法。 ‧袁氏新增強化功法，事半功倍。 如何在沒胃、沒膽的癌症末期，靠此氣功奇蹟的再生 目前，在最新的統計中發現，全世界每年死於癌症的患者，不計其數。「郭林新氣功」是一種新創的功法，在對抗癌症的臨床上有顯著的效果。由於「郭林新氣功」在中國大陸抗癌的成功，引起世界各國醫學界的好奇，紛紛組團前往北京採訪。 一九九四年四月在北京召開世界醫學氣功會議，各國醫學界紛紛響應，詳細研究「郭林新氣功」是否合乎現代醫學根據，這些專家們研究了新氣功的原理與功法，並實際親眼看到癌症患者們在輔導站練功的實情。由於活生生的人證，在各國代表討論會議的結果，證明了「郭林新氣功」的原理、調養的方法，是符合現代科學、醫學、病理學之根據，並非一般氣功所能比擬，並證明了三大重點： （1） 「郭林新氣功」是大量吸收大自然氧氣的。 （2） 「郭林新氣功」要求患者放鬆心情、控制情緒。 （3） 「郭林新氣功」要患者本身培植大量的生物電。 在古氣功中並無行功，而「郭林新氣功」是在行功中練出內功內氣──亦即是真氣，而不是只訓練筋皮，此氣功是由內而外運用由五臟內發出來的內氣，而不是由外而內。「郭林新氣功」的五個導引法─勢子導引、呼吸導引、意念導引、吐音導引，及綜合「調習」導引，都是用五臟六腑中訓練出內氣，對抗本身的病毒，其中以「吐音導引」對癌症患者的效果最大。「郭林新氣功」施功時，皆以「風呼吸功導引」為主，只有借助於風呼吸功導引來幫助患者，才能排除煩惱和雜念，另一方面則是在空氣新鮮的環境裡採用「風呼吸法」，可使病人吸入大量的「氧氣」，有助於身體內部「氣體」的交流，排出內在的「毒氣」，利於血液循環的改善，更利於抑制癌細胞分裂擴散，這就是「風呼吸」對癌症患者的特殊效應，對慢性病患的改變，也有顯著效果。 對要練此功的患者而言，各種病人，只要尚能到室外行走，或是能扶著走路著，就能練功，有搶救生命的可能性。 作搶救功時以「袪邪」為主，宜用瀉法，這對患者有相當好的助益。 美國腫瘤專家雷久南博士於1983年到北京腫瘤研究所工作三個月後，並在接觸郭林氣功後，非常興奮的說：「你們還要到那裡找治癌的方法，我看『郭林新氣功』就是很科學的方法」。 五○年代郭林老師因患子宮癌做了全切除手術，飽受疾病的折磨，懷及家傳氣功強身之道，於是大量閱讀中西方有關科學、醫學、病理學、心理學、經絡及針灸等學說，研究中國古氣功各門派之精華，吸取華陀神醫五禽戲的奧妙之處，將之融為一爐，並結合自身練功實踐的探索和心得，創立了一套動靜相兼、易學效高、自成體系的治癌新氣功功法。「袁氏郭林新氣功」，為創辦人袁時和先生於胃癌末期在北京拜師學「郭林新氣功」、堅毅勤練、重拾希望與健康，並獲授權於台灣推廣「郭林新氣功」，在沒胃、沒膽、沒脾及剩下三分之一的胰臟，而被醫生判處死刑的袁時和，奇蹟式的與癌症成功搏鬥，以自身的體驗，告訴大家「如何正確練習氣功」，並傳其三子，流傳後世，造福患者。本書特輯袁氏所發展的「郭林新氣功」的抗癌功法，其中並新增許多增氧功法，盼能為讀者收保健強身之效。 【本書特色】 1.詳細步驟的保健功法，人人可學。 2.郭林袁氏氣功，袁時和先生以生命的意志，使癌症患者重獲信心。 3.根據許多臨床的印證報告，許多癌症患者接受練功訓練，在短短數週內，很快就能感受到體力、飲食及睡眠上極大的改變。 4.成功抗癌的真實分享。

PART 1 認識郭林新氣功的起源 古氣功中沒有行功，郭林新氣功創造出行功並在行功吐納中練出內功內氣，亦即是真氣，而不是只訓練筋皮。 此氣是由五臟內發出來的內氣，不是從外面打進去的。 第一章　郭林新氣功 　　　　五大導引法 　　　　吸吸呼 第二章　為什麼袁氏郭林氣功可以抗癌？ 　　　　氣功治療分為三個階段 第三章　如何練好郭林新氣功的祕訣 　　　　樹立三心就能練好氣功 　　　　決定氣功成效的影響因素 第四章　選題、守題、放題的重要性 　　　　練功時必須想像力集中 　　　　選題 　　　　守題 　　　　放題 　　　　三題對療效及配色的重要性 　　　　五色配五臟的重要性 　　　　五行五臟的配色 PART 2 郭林新氣功主要抗癌功法介紹 郭林新氣功練功的方法不屬於單獨的動功或是靜功， 它是採取「動中有靜、靜中帶動」的功法，相輔相成；容易學習，效果又高。 第一章　預備功及收功法 第二章　中度風呼吸法自然行功 第三章　特快行功功法 第四章　一步點功功法 第五章　二步點功功法 第六章　三步點功功法 第七章　升降開合功法 第八章　中快功功法 第九章　吐音功功法 PART 3 一般常見癌症之功法編排 袁氏郭林新氣功所創的強化功法，是使原本功法達到事半功倍的另一門學問，是「功理上的融合，學習上的區隔」，一方面能夠了解到正統郭林心氣功的部分主要功法，一方面又能使用袁氏新編的輔助功法來達到強化功能。 第一章　肝、膽癌的的保健功法 三機一體呼吸法 初級簡式排毒功法 第二章　肺癌的的保健功法 排山倒海功法 第三章　胃癌、脾、肌肉萎縮症之保健功 一柱擎天功法 第四章　腎、胰臟癌之保健功法 第五章　腸癌之保健功法 靜坐龜盹功法 第六章　子宮頸癌、卵巢癌之保健功法 吸天地之氣功法 第七章　乳癌之保健功法 第八章　甲狀腺、淋巴腺、血癌、脊椎骨癌之保健功法 第九章　紅斑性狼瘡之保健功法 第十章　其他癌症及保健功法 甩頭功法 後記 學員心得

再版序與讀者回響 「郭林抗癌新氣功」自2007年出版以來，受到廣大讀者的青睞與迴響，興倫感到非常開心。其一是因興倫的拙筆得到初版讀者們的肯定，也給了興倫在氣功推廣的荒漠上一片綠洲與一只方針。第二則是這類書籍能夠暢銷，也表示大家對於養生保健的觀念逐漸增強，所謂「預防勝於治療」的理念提升，這也正是興倫致力的目標。第三則是許多想要了解或學習郭林新氣功，卻找不到學習管道的朋友，也由於這本書而找回健康，更是讓人為之振奮！ 一年多來，許多讀者透過書本上的電話跟網址找興倫，解答一些閱讀上或是練功細節方面的問題，也有平常學功的學員拿著這本書仔細地研讀討論。所謂「教學相長」，在這種互動過程中，讓我不斷有新的體認，用更寬廣的角度去看待氣功這一門博大精深的學問，更看到這學海中自身的渺小，還有更多努力的空間，和需要學習與研究的功夫在其中。這期間，在教學及演講的過程中，有一些初學者甚至練功者容易困惑的部分，興倫也藉著晨星出版社所給予再版的機會，針對讀者的疑問做一些整理，希望讓讀者們在學習與練習上能夠更為輕鬆、順暢。 一、 練功前：許多人練功無法專心或成效不彰，是因為練功前沒有做好十足的準備，我們從基礎的「人、時、地、物」來說： 「人」就是練功者本身。心情要保持輕鬆，內心要平靜，如果自身無法平靜，是不容易練好功的，這也不是外人容易幫上忙的。換個角度看，人的不平靜不輕鬆，也有可能是受到後面三個因素的影響，如果您是不容易放鬆心情的人，也許後面的敘述會對您有些幫助。 「時」就是練功的時機與時間。甚麼時候練功？一天花多少時間練功?很多人下了決心練功，卻被其他的行程給打亂，偶而會聽到星期一事情多不練功，星期二又有其他安排只練了兩下虛應故事，星期三又天氣不好沒出門等等……，這些都是不正確的練功態度，練功者實在應該安排好每日的練功時段與時間，徹底貫徹實踐，克服萬難不要給自己偷懶怠惰的藉口，才是成功的不二法門。 「地」指練功的地方。山明水秀鳥語花香的地方，是非常優良的地點，但卻不是必要的條件。選擇空氣品質良好、寬敞安全不嘈雜的戶外，其實就相當好了。熟悉的練功環境容易培養出練功的習慣，在哪裡走行功，在哪裡練定功，又在哪裡做休息，可以避免對陌生環境的不安全感，也可以增加放鬆度，偶爾出遊換個環境練功，也別有一番樂趣。 「物」的方面，原則上練功只要簡單攜帶舒適的衣物與毛巾，底薄而舒適的鞋子，長時間練功可以帶些簡單的飲食，補充體力(但須注意練功前後的飲食限制時間)，盡量避免帶太多不必要的物品，而分散了注意力。 二、 練功中：功法的編排，可以按照時間的長度與功法本身的緩急去安排。例如清晨練功可以先練習幾次呼吸法，再進入主功，主功也可以先練習平緩的功法，再進入較強勢的功法，對於身體的適應會較為舒暢。另外有些人練功時間比較分散，也可以盡量安排分時分功的練法，不建議將一個功法分成兩個不同時段練習(例如行功最好一次走足時間，不應該上午走半輪下午走半輪)，較能確保功本身的完整性與效能。 三、 練功後：練功後不忘收功，收功後最好靜坐休息，也可以記記筆記，不可以馬上吃喝或聊天，等待氣化後再做其他事情比較妥當，分段練功者尤其需要注意練功後的氣化，以免練白功。 以上是興倫針對練功讀者的一些小小建議，期望在日後練功過程當中，能有所助益，每一個細節，都多少會影響練功者，用心而開心的練功，一定會有更健康的明天！

再版序與讀者回響 「郭林抗癌新氣功」自2007年出版以來，受到廣大讀者的青睞與迴響，興倫感到非常開心。其一是因興倫的拙筆得到初版讀者們的肯定，也給了興倫在氣功推廣的荒漠上一片綠洲與一只方針。第二則是這類書籍能夠暢銷，也表示大家對於養生保健的觀念逐漸增強，所謂「預防勝於治療」的理念提升，這也正是興倫致力的目標。第三則是許多想要了解或學習郭林新氣功，卻找不到學習管道的朋友，也由於這本書而找回健康，更是讓人為之振奮！ 一年多來，許多讀者透過書本上的電話跟網址找興倫，解答一些閱讀上或是練功細節方面的問題，也有平常學功的學員拿著這本書仔細地研讀討論。所謂「教學相長」，在這種互動過程中，讓我不斷有新的體認，用更寬廣的角度去看待氣功這一門博大精深的學問，更看到這學海中自身的渺小，還有更多努力的空間，和需要學習與研究的功夫在其中。這期間，在教學及演講的過程中，有一些初學者甚至練功者容易困惑的部分，興倫也藉著晨星出版社所給予再版的機會，針對讀者的疑問做一些整理，希望讓讀者們在學習與練習上能夠更為輕鬆、順暢。 一、練功前：許多人練功無法專心或成效不彰，是因為練功前沒有做好十足的準備，我們從基礎的「人、時、地、物」來說： 「人」就是練功者本身。心情要保持輕鬆，內心要平靜，如果自身無法平靜，是不容易練好功的，這也不是外人容易幫上忙的。換個角度看，人的不平靜不輕鬆，也有可能是受到後面三個因素的影響，如果您是不容易放鬆心情的人，也許後面的敘述會對您有些幫助。 「時」就是練功的時機與時間。甚麼時候練功？一天花多少時間練功?很多人下了決心練功，卻被其他的行程給打亂，偶而會聽到星期一事情多不練功，星期二又有其他安排只練了兩下虛應故事，星期三又天氣不好沒出門等等……，這些都是不正確的練功態度，練功者實在應該安排好每日的練功時段與時間，徹底貫徹實踐，克服萬難不要給自己偷懶怠惰的藉口，才是成功的不二法門。 「地」指練功的地方。山明水秀鳥語花香的地方，是非常優良的地點，但卻不是必要的條件。選擇空氣品質良好、寬敞安全不嘈雜的戶外，其實就相當好了。熟悉的練功環境容易培養出練功的習慣，在哪裡走行功，在哪裡練定功，又在哪裡做休息，可以避免對陌生環境的不安全感，也可以增加放鬆度，偶爾出遊換個環境練功，也別有一番樂趣。 「物」的方面，原則上練功只要簡單攜帶舒適的衣物與毛巾，底薄而舒適的鞋子，長時間練功可以帶些簡單的飲食，補充體力(但須注意練功前後的飲食限制時間)，盡量避免帶太多不必要的物品，而分散了注意力。 二、練功中：功法的編排，可以按照時間的長度與功法本身的緩急去安排。例如清晨練功可以先練習幾次呼吸法，再進入主功，主功也可以先練習平緩的功法，再進入較強勢的功法，對於身體的適應會較為舒暢。另外有些人練功時間比較分散，也可以盡量安排分時分功的練法，不建議將一個功法分成兩個不同時段練習(例如行功最好一次走足時間，不應該上午走半輪下午走半輪)，較能確保功本身的完整性與效能。 三、練功後：練功後不忘收功，收功後最好靜坐休息，也可以記記筆記，不可以馬上吃喝或聊天，等待氣化後再做其他事情比較妥當，分段練功者尤其需要注意練功後的氣化，以免練白功。 以上是興倫針對練功讀者的一些小小建議，期望在日後練功過程當中，能有所助益，每一個細節，都多少會影響練功者，用心而開心的練功，一定會有更健康的明天！