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台中大里仁愛醫院神經內科主任 廖嘉稜醫師◎審訂推薦 「腦中風」是腦部血管障礙的總稱,乍看之下會令人感覺是種沒有前兆、會突然發作的疾病,但其實造成腦中風最大原因的動脈硬化,早就在您長年生活習慣不佳的累積下,悄悄地形成,埋下一顆不定時炸彈;而一旦發作,便會造成您日常生活行動的障礙,如偏癱、言語障礙、不良於行等,留下諸多不利於生活的後遺症。 針對「腦中風」這種疾病,最重要的就是「及早預防」。 本書是由日本腦中風學會暨腦中風學會的專科醫師,同時也是日本聖路加醫院的內科主任醫師──岡安裕之執筆,詳細述說各種關於腦中風的知識,囊括基本介紹、病因及症狀、急救須知、檢查方法與療程、後遺症、復健做法、預防方法,並著重於占腦中風7成的腦梗塞,教你如何避開形成腦中風的危險因子! 本書也適用於被腦中風困擾的患者及家屬,內文含有詳細的腦中風居家照護的圖解,讓家屬能夠清楚照護的過程並給予病患最適當的照護,而患者本身也能夠學習如何自理生活,減輕彼此的負擔,讓腦中風後遺症不再是您生活的困擾! ◎測驗您的腦梗塞危險度 ◎避開容易形成腦中風的危險因子 ◎腦中風發作該如何採取緊急治療 ◎留下後遺症該如何自我照護 ◎家屬絕對要知道的照護原則 「腦中風」長年占據國人死亡原因排行第二名 根據統計,每四人就有一人得到腦中風…… 其中「腦梗塞」就占了7成 毫無預警的突然發作,將為你的人生投下一枚震撼彈…… 會造成身體單側麻痺、言語障礙,留下諸多不利於生活的後遺症……但,這些都是可以被避免的! 教你如何驅逐生活中的危險因子,了解病症並對症下藥,萬一真的發生了,該怎麼辦!? 預防腦中風──就從防治腦梗塞開始!! 你是否有下列不良生活習慣! □ 不愛運動 □ 喜歡喝酒 □ 喜歡吃肉 □ 不吃蔬菜 □ 有抽菸習慣 □ 心律不整 □ 有糖尿病或高血壓 □ 近親當中,有人曾患腦梗塞 □ 腰圍男性超過85公分,女性超過90公分以上 【本書特色】 1.教你如何預防每個人都有可能突然發作的腦中風 2.腦中風的病發預兆是甚麼?快點避開危險因子! 3.萬一真的得到腦中風,該如何照護!? 4.針對腦中風,從急救須知到復健方法,一一鉅細靡遺地為你介紹。
岡安裕之 1948年生,1972年畢業於日本慶應大學醫學部,同年進入慶應大學醫院服務。1982至1983年間前往美國德州貝勒醫學院(Baylor College of Medicine)留學。回國後任職於昭和大學藤之丘醫院。從1995年開始擔任聖路加醫院的內科主任醫師,同時亦為日本神經學會專科醫師、日本腦中風學會專科醫師。 譯者 吳佩俞 淡江大學日文系畢業。曾擔任出版社主編。譯作有《香草栽培事典》、《世界妖怪事典》、《享受小巧盆栽的綠生活》、《蔬果觀察記》、《身邊雜草的愉快生存法》、《不生病的地球》等書。 ◎【特刊】健康自我檢查,避免危險因子~腦中風預防與最新治療
TABLE OF CONTENT
第一章 腦梗塞是什麼樣的疾病? 腦梗塞的發病前兆 暫時性腦缺血發作 何謂腦梗塞? 腦部的構造與機能 腦梗塞的分類 一、腔隙性腦梗塞 二、粥狀動脈硬化血栓性腦梗塞 三、心因性腦栓塞 腦梗塞以外的腦中風 一、腦出血 二、蜘蛛膜下腔出血 腦梗塞的危險因子 動脈硬化的進行 接受腦部核磁共振造影 第二章 檢查與診斷、治療 病症發作時 腦梗塞的檢查(1) 腦梗塞的檢查(2) 急性期治療的實際狀況 慢性期的治療 預防復發的外科治療 腦中風的後遺症(1) 腦中風的後遺症(2) 第三章 復建的想法與實際狀況 復健的基本想法 積極進行復健 家庭內的復健 急性期的復健 至步行為止的復健 手部的復健 語言障礙的復健 家人的因應處置 構音困難(吶語症)、吞嚥困難 第四章 預防腦梗塞的生活療法 預防腦梗塞 減少內臟脂肪 生活習慣病的控制 預防血栓 預防腦梗塞發病的飲食內容 確實養成運動的習慣 抽菸與壓力 專題報導:日本介護保險服務
PREFACE/READING GUIDANCE
前言 腦中風是腦部血管障礙的總稱,曾經高踞日本人死亡原因排行的首位。這種疾病的後遺症會對平常的自立生活帶來許多障礙不便,可說是一種非常可怕的疾病。 雖然當年占了腦中風大多數病例的都是腦部血管破裂出血的腦出血。不過目前卻是腦部血管堵塞引發各種障礙的腦梗塞,數目甚至已經高達腦中風的七成左右。目前的患者人數更隨著日本人的高齡化而持續不斷增加。 「腦中風」這樣的名稱,容易讓人覺得這是一種沒有前兆就會突然發作,並且會破壞原本生活步調的疾病。 但是腦中風致病原因的動脈硬化早就在你的體內深處安靜無聲地持續不斷發展,並不是突然發作的疾病。在促使動脈硬化加劇的危險因子當中,年紀增長這類情況雖然難以避免,但卻也有像是不良生活習慣這類能夠事先防範避免的風險因子。 也就是說,只要稍微改變不良的生活習慣,就能夠從邁向恐怖的腦梗塞之路逃離出來。 因此,我衷心希望讀者們能夠正確理解腦梗塞這樣的疾病,並且利用本書為契機,重新審視潛藏於生活當中的風險因子。 另外,如果真的不幸面臨腦梗塞的侵襲,利用早期治療而使後遺症完全康復的例子也正在逐漸增加當中。所以,本書中也提供內容讓讀者理解腦梗塞是否會成為決定命運的分叉路口。 即使真的不幸留下了後遺症,我們也會加以詳細解說,希望病人與家屬在內都可以理解什麼樣的復健目標是可讓患者早日回歸社會。 不論是哪一種情況,只要發生腦梗塞這樣的疾病,當然會對本人以及家人都帶來極大的負擔,所以我衷心希望各位都能實踐遠離腦梗塞的生活方式,而保持永遠健康平安。
CONTENT PREVIEW OF THE BOOK
前言 腦中風是腦部血管障礙的總稱,曾經高踞日本人死亡原因排行的首位。這種疾病的後遺症會對平常的自立生活帶來許多障礙不便,可說是一種非常可怕的疾病。 雖然當年占了腦中風大多數病例的都是腦部血管破裂出血的腦出血。不過目前卻是腦部血管堵塞引發各種障礙的腦梗塞,數目甚至已經高達腦中風的七成左右。目前的患者人數更隨著日本人的高齡化而持續不斷增加。 「腦中風」這樣的名稱,容易讓人覺得這是一種沒有前兆就會突然發作,並且會破壞原本生活步調的疾病。 但是腦中風致病原因的動脈硬化早就在你的體內深處安靜無聲地持續不斷發展,並不是突然發作的疾病。在促使動脈硬化加劇的危險因子當中,年紀增長這類情況雖然難以避免,但卻也有像是不良生活習慣這類能夠事先防範避免的風險因子。 也就是說,只要稍微改變不良的生活習慣,就能夠從邁向恐怖的腦梗塞之路逃離出來。 因此,我衷心希望讀者們能夠正確理解腦梗塞這樣的疾病,並且利用本書為契機,重新審視潛藏於生活當中的風險因子。 另外,如果真的不幸面臨腦梗塞的侵襲,利用早期治療而使後遺症完全康復的例子也正在逐漸增加當中。所以,本書中也提供內容讓讀者理解腦梗塞是否會成為決定命運的分叉路口。 即使真的不幸留下了後遺症,我們也會加以詳細解說,希望病人與家屬在內都可以理解什麼樣的復健目標是可讓患者早日回歸社會。 不論是哪一種情況,只要發生腦梗塞這樣的疾病,當然會對本人以及家人都帶來極大的負擔,所以我衷心希望各位都能實踐遠離腦梗塞的生活方式,而保持永遠健康平安。 岡安裕之