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翻開本書，你將發現自己就是教練、身體就是器材、 整個城市，都是你的健身房！ 資深囚徒保羅‧韋德，越獄開課！ 重現「人間」失傳的技藝— 想要身強體壯，你根本不需要啞鈴槓片、彈力拉繩等酷炫的器材， 或其他健身產業、置入性行銷廣告試圖透過洗腦讓你相信非用不可的廢物…… 你需要的是正確的方法—訓練之道。 —保羅‧韋德 【本書 Learn MoreUSUAL: RM53.90NOW: RM 53.90 (-0%)
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空降韓國彩妝書排行榜第一名，每個女生都該擁有的彩妝聖經！ 韓國人氣化妝女王Pony的流行彩妝書，強力回歸第二彈！ 韓妞必備光澤裸妝、自然平眉、超飆魅惑眼線、性感紅唇， 打造零破綻的超正韓系女神妝，就是這麼簡單！ 手再拙想學都easy！ 想學會少女時代Tiffany、潤娥的可愛無辜顏？ Brown Eyed Girls小惡魔系性感電眼？ 總是畫不好韓妞 Learn MoreUSUAL: RM49.30NOW: RM 49.30 (-0%)
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轟動韓國&台灣的瘦身女王---------權尾珍親自傳授「不復胖」方法 暢銷書《Oh My God！我瘦了50公斤》第2彈 103→50.5公斤，現在比之前更瘦 50道「權式減肥餐」x 8道「排毒蔬果昔」X 22招「快瘦操」 沒抽脂、沒整型、不復胖的瘦身密技全收錄 ★獨家收錄★ ─尋找第二個權尾珍，100天瘦20公斤的減肥奇蹟─ 5名讀者親身體驗，比電視劇更激勵的減重故事 從中年大媽到 Learn MoreUSUAL: RM50.05NOW: RM 50.05 (-0%)
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《青花魚教練1對1到府授課》全新封面，強勢回歸！ 韓國健身之神「青花魚教練」崔誠祚量身打造的【4週健身計畫】， 以「徒手動作」為架構，結合快速降低體脂的「間歇運動」， 融合「暖身、有氧、肌力、緩和」功效的鍛鍊排程， 一天只要10分鐘，在家隨時都能上的健身課，帶你徒手練出傲人一身肌！ 一般健身書做不到 Learn MoreUSUAL: RM76.85NOW: RM 76.85 (-0%)
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吃对食物 胜过顶级保养品 美容达人护肤肌密：用吃的就行！ 还在沉迷高价保养品的神话吗？ 1＋1美肌保养公式＝用对方法＋吃对食物 绝世美肌＝180道特效靓白料理＋高效食疗美容法 你的美丽 是别人眼中永恒的风景 美丽更有人气 美丽就是竞争力 □ 哪些食物，让你越吃越白？ □ 素颜美人 如何吃出年轻好肤质？ □ 美白保养的关键时刻？ □ 秋冬就不必防晒 Learn MoreUSUAL: RM44.00NOW: RM 44.00 (-0%)
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史上第一本 瘦身女神LuLu老師 VS. 圖文作家「翻白眼吧溫蒂妮小姐」跨界合作 驚人的「慵懶式運動法」初公開！！ 席捲全球‧風靡瘦身圈──法國女人Ｓ曲線雕塑新概念★ 1深－慢速伸展 2慢－延展深層肌 3短－短時運動1min 破解亞洲女性10大減重關卡、喚醒99%脂肪自燃力、擊潰復胖問題！ 【首刷限量】輕氧粉紅彈力脫脂彈力帶 【隨書加贈】 好禮1.溫 Learn MoreUSUAL: RM57.10NOW: RM 57.10 (-0%)
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《1天10分鐘！打造男人眼中的女神級完美曲線》全新封面，重磅回歸！ 韓國網路書店「YES24」★★★★★高度評價！ 韓國健身男神青花魚出馬， 專為女性設計1天10分鐘從「軟弱肥肉」鍛鍊成「微肌曲線」的4週增肌減脂計畫！ 先從「核心訓練」強健肌群；接著以「有氧運動」降低體脂肪，最後利用「強化曲線」， 不需要重訓器材，「徒手 Learn MoreUSUAL: RM61.45NOW: RM 61.45 (-0%)
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