懂得過好日子：像狗一樣熱情工作、像貓一樣悠閒生活

人對年齡總是有一種畏懼感，30歲時就會有一種歲月催人老的感覺，開始擔憂自己的未來。而與人類接觸最多的就是隨處可見的貓貓狗狗了。有的人喜歡牠們，有的人討厭牠們。不管如何，大家是否認真地觀察過牠們，在牠們身上有很多優點與樂觀是值得人類學習的。 仔細想想，老去的只是生理上的年齡，而不是你的心靈年齡。一個心靈不老的人，在任何時候都會感受到生活的美好，讓自己滿懷激情地迎接每一天！

Part 1 像貓一樣悠閒生活 貓是生活的藝術家，天生有著對美的領悟。悠閒的腳步，能踱出美麗的弧線；閒適的心情，能看到遠山的青蔥；調皮的眼神，能萌到人的心都微微顫動；慵懶的身姿，能撫平緊張、焦慮的情緒。 如果你也羨慕貓咪的生活，那麼請跟隨牠們的腳步，品味牠們的生活哲學…… Chapter 1 舔舔毛，洗洗臉，每天愛自己多一點 金錢可以打造娛樂，但打造不出快樂。依靠金錢生存是無罪的，但把全部身心依附於金錢是可悲的。 快樂不只是一種心情，更是一種境界，要靠一股無形之精氣由內而外地薰陶出來。 快樂的貓咪不會依附於物質存在。雖然牠們餓了也要抓老鼠吃，渴了也要找水喝，但牠們更懂得從身邊找尋快樂。 給點陽光就快樂 在最寂寞的時候變美麗 舔舔毛，對自己好一點 用三天時間對自己好 收拾悲傷，好好生活 人之幸福在於心之幸福 可以手心向上，但自己一定要能賺錢 Chapter 2 我是最有個性的貓咪 個性是一種看不見摸不著的東西，它無法單獨存在，只能依賴於個體而生。但它又真實在存在，主導著一個人的行為和思想，並左右一個人受歡迎的程度。 如果是一隻沒有個性的貓，再漂亮也不出眾，再乖巧也不討好。貓是如此，人亦是。一個沒有個性的人，總是少了很多光彩。 一半是海水，一半是火焰 也許我不美麗，可是我很幸福 搖搖尾巴，獨立生活 要有大人的成熟，但也要有一顆孩子的心 嗨，這真是一隻有性格的貓咪 Chapter 3 像貓咪一樣戀愛去 貓咪總愛保持神秘，時而跟你親密地玩耍，時而款款而去。這就好像曾經一首歌中唱的那樣：「她總是只留下電話號碼，從不曾讓我送她回家……」真是神秘莫測的貓咪！ 男人與女人之間就要保持一些神秘感，這樣才能產生吸引力，讓對方對你好奇不已，想要更加深入地瞭解你。 偶爾用眼神萌死你，關鍵時刻嘴不軟 永遠都不讓別人知道我住哪 寧可「高高在上」，也絕不低到塵埃裡 再愛別人，也要先愛自己 把握愛的主動權 過去的愛，誰還要它？ 可以超獨立，但也要超會撒嬌 我有更多的事情要做，沒有時間報復 Chapter 4 跟著貓咪學生活 沒有一隻貓會從清晨到黃昏不停地抓老鼠，累得氣喘吁吁，卻沒有時間停下來享用。那簡直是在虐待自己！ 世界上的老鼠是抓不完的，事情也是做不完的，就算今天24小時不停的做，也永遠都會有第25小時要做的事情等著你。 有些人過得不快樂，是因為不懂得停下，不懂得適可而止。讓自己在樹陰下休息，才能欣賞到路邊的景色。 有什麼好大驚小怪的，不就是隻老鼠嘛 月亮的臉上也是有雀斑的 我只喜歡一隻破爛的布老鼠 不放過任何讓自己心情燦爛的事 即使被人追打，也要從容地生活 可以有要求，但不要貪婪 絕不跟自己的身體過不去 愛做夢，但要懂得何時醒來 Chapter 5 我是你最好的朋友 貓雖然是高傲而獨立的生靈，但卻是十分真誠的。當牠跳上你的膝蓋時，必是拿出全心的溫柔對你；當牠與你玩耍時，必是將你當作了最好的夥伴；當牠仰起肚皮任你撫摸時，必是將你當作最值得信賴的朋友。 動物除了在捕食的時候，都是沒有心機的。不像有些人類，不管是否跟自己的利益有關，總要先打一遍小算盤，再盤算著怎麼做、怎麼說才能對自己最有利…… 我真的討厭他，但不會在背後下刀子 我只以真誠待人 我遇到麻煩了，你能不能幫幫我 做別人的天使貓 建立自己的小圈子 自私的心靈感受不到幸福 猜來猜去也猜不明白 最聰明的人從不讓別人知道自己聰明 Part 2 像狗一樣熱情工作 狗是最敬業、最自信、最可靠、最熱情的員工。雖然不會說話，但對工作永遠不會厭煩；不但能出色地完成任務，還能獲得別人的喜愛，不會被嫉妒，也不會被排擠；永遠都對工作保持新鮮感，不會膩煩，不會倦怠，即使做了小小的錯事，也能很快補救，積極面對。 在狗狗身上，我們能學到的遠不止忠誠與敬業，牠們能帶給人類更多的貢獻與啟示…… Chapter 1 做一行愛一行，我是最敬業的工作犬 雖然狗狗不會說話，但對於工作，永遠不會厭煩。你可以從牠的行動、表情看出來，牠對工作永遠充滿了熱情，臉上絕不會寫著「煩」這個字。 要想成為一個敬業的人並不是一件容易的事，其中最大的問題之一，就是你絕不能對每天重複在做的事情說「煩」。 付出多少汗水，才有多少薪水 永遠不對工作說「煩」 不要一勞永逸，而要永遠超越 光想是不夠的，去做才是敬業的 厭學之人止步不前，好學之人前途無量 Chapter 2 成為所向披靡的英雄 狗狗是很果敢的動物，尤其是一隻優秀的工作犬。很多工作犬都曾經在戰爭、救援等場合中立下汗馬功勞，其貢獻絲毫不遜於精兵強將。 牠所表現出的果敢有時會令人類驚訝，在做一件事時，會很堅定地出擊，毫不猶豫地行事，在最短的時間內完成任務。牠們之所以能屢立戰功，就是靠著果斷勇敢。這是所有優秀的工作者都必須具備的素養。 我就是最出色的決策人 我是最果斷俐落的神 點頭要適度，搖頭要果斷 改變路線也是一種果斷 Chapter 3 自信是改變一切的神奇力量 這是一個崇尚自信的時代，充滿自信的人走出去會有不一樣的風采。但是，很多人錯誤地理解了自信，認為不管什麼事，只要說「我能行」就是自信。但他沒有考慮到事情背後的各種因素，和自己實際的能力，只是盲目地拍胸脯、立軍令狀，等發現事情比自己想像中難太多時，就灰頭土臉地縮在一邊，不言不語了。 我能跳過最遠的鴻溝 自信在成事之後表現 自卑只能讓你失敗得更快 信心是自己創造出來的 Chapter 4 要非凡的才華，更要非凡的智慧 職場需要非凡的才華，更需要非凡的智慧。成功、幸福的職業生涯絕不僅僅是有才華就足夠了的，不少才華橫溢的人都在職場上碰得鼻青臉腫。職場是充滿了奧妙的所在，需要你用才華去征服它，更需要你用智慧去駕馭它。只有這樣，你才能逃離傷害，遊刃有餘地行走在廣闊的職場天地！ 利用先天優勢，做事事半功倍 職場溝通遠沒有想像中恐怖 不是沒有資源，而是不懂利用 小聰明讓你逞一時，大智慧讓你行一世 讓自己變得人見人愛 並非受到不公平的待遇，只是你還沒有努力到位 只有藉口才是阻攔前進的腳步 讓自己成為無可替代的人，才有資格和老闆談判 提高工作效率的法寶：學會時間管理 瀑布能在絕處創造奇觀，因為它有絕處求生的勇氣和智慧 Chapter 5 工作雖忙，快樂不減 為什麼狗狗能抵住種種壓力與挫折，成為人類的好幫手？因為牠們總是能用積極的心態面對一切。就算被訓犬員批評，牠們也會一次次地重新訓練，直到把動作做標準了為止。 人在職場中也會遇到各種挫折，有些人就灰心喪氣，一蹶不振，而有的人卻依然面帶笑容地工作。人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。 趕走心裡的「吸血鬼」 積極心態改變職場命運 在忙碌中獲得成就，在工作中培養快樂 我最喜歡星期一 不會嫉妒只會行動 抱怨得越多，得到得越少 向左走？向右走？ 教你如何做選擇 糟糕！小火山要爆發了

金錢可以打造娛樂，但打造不出快樂。依靠金錢生存是無罪的，但把全部身心依附於金錢是可悲的。 快樂不只是一種心情，更是一種境界，要靠一股無形之精氣由內而外地薰陶出來。 給點陽光就快樂 誰最會愛自己？貓咪！ 因為貓咪是最能令自己快樂的！ 貓咪總是缺少玩具，不像人類的世界，有拼圖積木，有舞廳酒吧。在大多數時間裡，牠們面對的只是一棵青草、一隻蝴蝶、一縷清風和自己。 然而，貓咪從不讓孤獨寂寞困擾自己太久，更極少會有貓咪患上憂鬱症和孤獨症。牠們懂得為自己找尋快樂，驅趕煩惱。就算天空被烏雲遮蓋，牠們也能伸出利爪，扯開一片烏雲，讓陽光灑在身上。 當一隻貓咪百無聊賴時，會做些什麼？草叢裡的一個小塑膠瓶蓋就能讓牠們當球玩上半天，或是潛伏在假山後面，悄悄地撲出去，和躲在花蕊中的小蜜蜂開個玩笑。 就算沒有任何道具，貓咪也有獨有的玩具——尾巴！牠們會追著尾巴轉圈，把牠當作賊頭賊腦的老鼠，或是飄搖的柳絮，轉著身子追個不停，直到自己變得暈乎乎了為止。 人的快樂為什麼這麼少？因為總是要追求太多的東西。在追尋的路上，一面是荊棘磨難，一面是尚未得到的焦慮，在這內外夾攻下，誰還快樂得起來？ 大多數人都把物質和快樂看成不可分割的整體，騎著單車喝著西北風還傻樂的人通常被看作傻瓜，那些坐在別墅裡喝著紅酒的人，即使憂愁滿腹，也總是羨慕的對象。 物質世界是沒有人可以脫離的，衣食住行樣樣都要錢，就算住在世外桃源裡，也總要有片瓦遮身，也要有清粥小菜果腹，否則再有藝術細胞的人也要餓得兩眼冒金星了。 然而，大富大貴對於更多的人來說，更像是一場白日夢。大家只能拼了自己的老命，盡一切力量和心血向「錢」看。 然而，物質是個很令人糾結的東西。分毫沒有就無法生存，但有了也不代表就能買到一切，尤其是快樂。富有的人也會很貧窮，除了金銀珠寶外什麼也沒有。甚至有些人還會仗著有錢盛氣凌人，為所欲為，那混同於市井之徒，毫無美感可言。 貓咪是聰明的動物，與貧窮的富有相比，牠們更願意做一隻快樂而高貴的貓。擁有豐富的內涵和閱歷以及高雅的氣質，這是一種恆久的魅力，像鑽石的光芒一樣永不消失，令人既仰慕、敬畏。 金錢可以打造娛樂，但打造不出快樂。快樂不只是一種心情，更是一種境界，要靠一股無形之精氣由內而外地薰陶出來。 快樂的貓咪不會依附於物質存在。雖然牠們餓了也要抓老鼠吃，渴了也要找水喝，但牠們更懂得從身邊找尋快樂。在物質的社會，誰也不能一貧如洗。依靠金錢生存是無罪的，但把全部身心依附於金錢是可悲的。 社會上的誘惑數不勝數，讓人迷迷糊糊地就陷了進去。所以人的追求可以高，但要有底線，挑戰底線的事情，就算有再多的利益也不能碰。 快樂的貓咪是最懂得取捨之道的。牠們既知道如何得到自己要想的食物，也知道在陷阱面前停住腳步。如果陌生人拿美味來誘惑，通常是不會成功的。再溫和的貓也總是存著一絲戒心，因為牠知道，不要被事物美麗的外表迷濛了雙眼，要學會看清它的本質及把握住自己的心靈。 有錢要坦然享受，沒錢也可以快樂生活。只要甩甩尾巴，就能自得其樂，悠然自在。這才是有滋有味的生活。 不要埋怨上天沒有給你與生俱來的財富，更不要埋怨命運對你的不公，其實每個人都一樣，都要接受生活的洗禮。經受得住了，就能破繭成蝶，揮動著雙翅自由快樂地飛舞；經受不住，那就永遠困在繭中，掙扎不出。 在任何時候都快樂是一種需要鍛煉的能力，在長年累月的培養中閃現。每天都要有意識地找尋快樂，漸漸地快樂就不請自來，成為一種習慣，不管你正經歷著什麼，都會置身一個充滿豔陽的世界！ 舔舔毛，對自己好一點 貓咪是最愛乾淨的，經常在溫柔地舔舐自己的毛，把自己梳理得乾淨整潔。哪怕是一隻流浪貓，經常要為了食物而奔波，牠也會在飽腹之後，靜靜地坐下來，伸出爪子洗洗臉。所以就算貓咪不洗澡，看上去也總是很乾淨。 果然是會疼愛自己的精靈，正因為整天都在城市中流浪，沒有人疼愛，才更要儘量愛自己。因為除了你，沒有人有義務對你伸出呵護之手。 人應該多向貓咪學習，多給自己一點愛，多給自己一點關懷。 怎麼樣才算得上對自己好？ 逛街血拼、偷懶享受、談情說愛、以自己為中心？ 當然不是，人對自己的愛不只是表現在把臉蛋打扮得光鮮，最重要的是要對自己的心好一些。 外表的確重要，是人類最基本的構架，如果容貌和身體上有缺陷，無疑是有些遺憾。 然而，外表並不是全部，一個完整的、出色的人，應該是容貌和心靈的綜合體，心靈為主導，外表只是外在的反映。 愛自己要從愛心靈開始，注重內心的豐富，使自己變得獨立、堅強、有創造力。 一個真正懂得疼愛自己的人首先會關照自己的心靈，因為它是整個人的主宰，決定了外在的狀態。 如果心靈是喜悅的，就能讓你感到生活的樂趣；如果心靈是平和的，就能使你感受到世間的和諧；如果心靈是感性的，就能使你體會到別人無法體會的幸福；如果心靈是溫暖的，你的人生便永不會有寒冷和孤獨。 這樣的人才能成為真正優秀而幸福的人，擁有強大的心靈力量，由內而外地散發出與眾不同的氣質，這種氣質可以折服任何人，讓你成為眾人眼中的焦點。 經常在媒體的報導上見到一些為愛傷害自己的人，或男或女，都在用不同的方式虐待自己，自閉、自殘甚至是自殺。 這樣的人，如果肯花些時間面對一隻貓咪，或許會有不同的選擇。每個人的生命都只有一次，在這僅有的一次生命中，為什麼不善待自己、不讓自己快樂幸福呢？讓別人左右自己的幸福是最傻的，能給自己和別人帶來快樂才是最美的。 不要用別人的錯誤懲罰自己，因為結果太重，你的人生無法承受；不要用自己的失誤埋怨自己，因為那會耽誤一生，讓你的未來寸步難行。 人有時要學會為自己找藉口，不是逃避責任，只是讓心靈暫時得到假釋。當過一段時間再回首時，不但可以清楚地看到自己的錯誤，也可以理性地處理，最重要的是，經過了這段冷處理期，心靈的負擔已經放下，不會再自己跟自己過不去了。