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Description
内容简介
向街頭的帥氣媽咪、歐美星媽名媛學習! 時髦穿搭不NG! 讓孩子成為妳最時尚的配件, 真正能用到的親子穿衣術,就算忙碌也能簡單完成! 別再拿懶惰當藉口! 就算生活忙碌還是要享受幸福的「現在」, 好好打扮自己,盡情享受和孩子在一起的時間! 「生完孩子後不知道該怎麼穿比較好」、「每天都很忙,根本沒時間打扮」、「等孩子大一點有空閒再想打扮的事好了」,妳是否也是這樣的媽媽呢? 本書用插畫教妳最時髦的親子裝扮,無論是化身慾望城市的莎拉潔西卡帕克,或是仿效歐美名模米蘭達可兒的完美比例穿搭,或是變身潔西卡艾芭「少女媽媽」,讓孩子成為妳最時尚的配件,超簡單&實用的穿搭造型術,輕鬆擺脫「媽媽味」! ★成為時尚媽咪的3要點 1.打扮合乎TPO(時間、地點、場合)原則 穿著細跟高跟鞋帶孩子去公園的沙坑玩一點都不時尚!無論帶孩子外出野餐、參加學校活動、家庭派對,教妳在不同場合都穿出時髦感! 2.擅長減法穿搭 揹著大包包、推著嬰兒車又帶著孩子,媽媽身上的「附加物」實在太多了!利用簡單的馬靴、不會弄傷孩子的飾品,讓忙碌媽咪也能輕鬆穿搭! 3.適度加入流行元素 察覺潮流趨勢後,能夠適度調整流行元素的比例!利用實搭的平價MIX名牌配件,也能混搭出獨有時尚感! 本書特色 .好萊塢星寶貝崛起,小孩就是妳最時尚的配件! 歐美的明星辣媽們常常抱著自己的孩子出現在時尚街拍。如果妳還認為高跟鞋,名牌包才是街拍的亮點,那妳就out了!「人肉」寶寶才是辣媽們搶鏡的手段!本書有最夯的歐美明星親子街拍,像是維多利亞與哈柏,米蘭達可兒和弗林,安潔莉娜裘莉與眾多孩子們,最時尚的親子裝扮絕不可錯過! .年輕媽媽隨時在意穿著,別讓自己顯露「媽媽味」 從平價→高價的單品一應具全,8種變身時髦媽媽的必備單品、16個忙碌媽媽必學的時尚原則、毆美名媛媽媽的10種穿搭術、8個把媽媽變美麗的生活風格養成法,最簡單的穿搭技巧一次傳授。 .插畫風格具有高度流行性:精緻的插畫賞心悅目,讓媽媽按圖索驥怎麼穿都時髦。 .超實用的購物指南,時髦穿搭不NG:從平價單品到高級精品,購物小撇步,最佳單品輕鬆入手。
梶山靜夫 出生於大阪的醫學博士。自京都府立醫科大學畢業後,曾任京都市立醫院糖尿病代謝內科部長,2004年設立了梶山內科診所。現為京都府立醫科大學客座講師、日本糖尿病學會學術評議員、日本抗老化醫學會評論員。 從改變吃的順序對血糖值變化的研究中,構思出嶄新的「改變順序的飲食療法」。因為血糖值降低、體重減少等顯著的效果,被NHK《老師沒教的事》及朝日新聞、日本經濟新聞等製作成特集,引發熱烈迴響。 今井佐惠子 出生於京都市。不但是管理營養師、農學博士,也是日本糖尿病療養指導師、日本病態營養學會評議員、大阪府營養師會理事。 畢業於同志社女子大學家政學院食品營養學系。在京都市西陣醫院擔任管理營養師。2003 年取得京都府立大學研究所的農學博士;現為大阪府立大學地域保健學域綜合復健學類教授。在大學負責教導營養師,也在梶山內科診所進行糖尿病飲食療法的指導及研究,發表過多篇論文。
生活中少不了日文的陪伴,對翻譯工作懷抱著高度的熱情。譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行 從我的房間開始》等旅遊書,與《天天蔬果汁,癌症不上身》、《愛上小蠻腰,快瘦關節伸展操》等實用書,以及《全世界,只有我看得見妳》、《魔女的約定》等小說作品。
目录
序言 就算生活忙碌還是要享受幸福的「現在」 好好打扮自己,盡情享受和孩子在一起的時間! 成為時尚媽咪的3要點 寫本書的時候 Chapter 1 時尚媽咪的8項必備單品 穿上「芭蕾舞鞋」提升女孩氣息! 「Ralph Lauren」的扣領襯衫一定要選藍色! 「CONVERSE的皮革休閒鞋」褲裝、裙裝皆適宜 「橫條紋T恤」從性感到帥氣全部包辦 穿上「七分褲」變身長腿美人 「帽子」是能讓造型立刻變時尚的魔法單品 為什麼維他命色系的「小肩包」會讓造型變得很時尚? 「大托特包」要選哪一種? Column 1 世界上獨一無二專屬於妳的時尚!「簡單的小物改造術」 兩側的頭髮往前放,有代替飾品的效果 剩下的頭髮綁成寬鬆的馬尾 in 湘南,穿著男裝尺寸的襯衫搭配七分丹寧褲的媽咪 Tory Burch的芭蕾舞布鞋 Chapter 2 獻給忙碌媽咪的時尚法則 用國外的快速時尚品牌 H&M、ZARA、GAP……etc. 為造型注入流行元素 基本單品選擇無印良品 活用UNIQLO做造型的要領 直接穿出門也沒問題!輕鬆時尚的「居家造型」 小臉效果立現 帽子×墨鏡 適合背帶.背巾的穿搭 嬰兒車也能讓穿著打扮的變化增加! 方便哺乳又可愛的洋裝 羊皮靴&馬靴是相當理想的兩種靴款 下雨天.下雪天的穿搭 不會弄傷孩子的飾品 讓雙腿不疲累又顯美的高跟鞋法則 與家人外出時用明亮的顏色裝扮自己 適合媽媽的光療凝膠指彩 選擇不會和其他媽媽撞衫的羽絨大衣 實用又優雅的潛水錶 Column 2 實用網購商店大彙整! 孩子的黑色打扮 只要某個部分有甜美感(紗裙)就會顯得很可愛 真皮的包包 鞋子的質感也很好 保守系的典雅單品居多! 許多模特兒的愛用品牌 全身統一使用黑色,以質感好的小物為造型加分! 繞頸綁帶式的及踝洋裝,解開綁帶就能餵母奶 穿脫方便的人字拖 直接單穿就很(成熟可愛)時尚的洋裝是,鮮豔色或大花朵印花圖案的款式 在家時下搭輕鬆的綁腿褲,當成洋裝穿 Chapter 3 向歐美的名媛媽媽學習如何穿搭 擁有絕妙平衡感的米蘭達凱爾(Miranda Kerr) 名媛女星&星寶貝的愛用單品 出乎意料?!時尚媽咪達人-莎拉潔西卡帕克(Sarah Jessica Parker) 名媛女星很懂得用「顏色」和孩子連結! 向裘莉學習 帥氣系媽咪的黑色造型 完美的及踝洋裝穿搭技巧讓潔西卡艾芭告訴妳 以《口紅森林》為範本!職業媽媽的時尚 從《慾望師奶6》中學習太太們的王道造型 《慾望城市2[電影版]》夏綠蒂的保守典雅造型 Column 3 往後想留給孩子的精品 媽媽穿圖案單品 孩子則是單色洋裝 黑色大衣因為內搭的紅色變得搶眼 媽媽和女兒都是白色為底×粉紅重點色的穿搭 Chapter 4 讓媽媽變美麗的生活方式 與孩子一同歡度喜慶節日 與老公共度紀念日的約會打扮 媽媽聚會&女性友人午餐會 參加完學校活動也OK!出席典禮的造型 穿和服外出 刻意使用白色小物 受邀參加家庭派對 家族旅行的必備度假單品 Column 4 花與服裝的搭配 結語 從造型了解自我風格 妳喜歡哪種服裝?
序/导读
序言 就算生活忙碌還是要享受幸福的「現在」 好好打扮自己,盡情享受和孩子在一起的時間! 「生完孩子後不知道該怎麼穿比較好」、「每天都很忙,根本沒時間打扮」。 妳是否也是這樣的媽媽呢?其實,我也曾經是……。 為了有這些煩惱的媽媽,我在書中透過插畫介紹街頭的時尚媽咪,以及國外名媛星媽的造型,希望和各位一同學習! 「比起自己的事,現在應該把重心放在孩子身上」,或許有些媽媽心存這樣的想法才刻意忍耐不打扮自己。的確,通常孩子還小的時候,媽媽幾乎沒有自己的時間。「等孩子大一點不需要我費心照料,我就可以盡情去做想做的事,所以現在先忍一忍」,這樣的想法我也很能理解。 不過……孩子天天都在成長,童年也只有現在這段時間。況且,能夠像這樣每天膩在一起也只有現在。既然如此,何不好好享受這無以取代的「現在」呢? 不管怎麼說,打扮自己總是有振奮心情的效果。因為忙就隨便穿,反而會覺得心情越來越差對吧。 對可愛的孩子感到不耐煩,之後才察覺自己一點都不快樂。這樣簡直糟透了不是嗎? 孩子是父母的鏡子。媽媽心情好,那樣的好心情自然會傳染給孩子。 所以,請好好打扮自己,和孩子一同享受現在這段時間!