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Description
内容简介
料理新手不用怕，這一本食譜就夠了！ 日式、西式、中式經典菜都在這！ 配菜、湯品、主菜等，一共200道，今晚吃什麼，一點都不用愁 步驟圖解詳細、簡單，五個步驟就能完成！廚房新手也能很快學會 從日式炸雞塊到漢堡排、燙菠菜到豬肉味噌湯， 想把這些大家都知道的基本家常菜 做得更道地、做得更美味嗎？ 如果你有這樣的願望，那就是本書登場的時刻了。 從各類料理中嚴選出最經典的家常菜色， 每道食譜上都大大寫上了最關鍵的訣竅， 讓你成就一道道完美的料理。 首先從訣竅讀起，再跟著步驟一步步動手做做看吧。 挑戰成功之後，下次請嘗試側欄的變化料理， 稍微調整一下調味與食材。 在反覆練習的過程中， 你拿手的得意料理應該也就累積得越來越多。 希望各位能在「好好吃！」、「每天菜色都很特別」的稱讚聲中得到喜悅， 讓每日的下廚時光變得更快樂。
小田真規子 身為料理家、食品專家、營養師，同時也是料理工作室「studio nuts」中心領導人物，使用身旁易取得的食材、以及簡單又美味的調理步驟，讓初學者也能簡單完成照食譜完成，而受到大批讀者喜愛。以《orange page》為首，於眾多雜誌、電視節目、廣告、企業顧問等領域活躍中，著作包含《用微波爐就能馬上完成的料理》、《用微波爐就能成就的美味料理》等作品。 www.studionuts.com
目录
８ 帶出食材渾然天成的美味 品嘗當季風味的簡約小品 油菜花涼拌芥子醬１０／炙燒鰹魚１２／鹽水燙蠶豆１４／鹽水燙毛豆１６／鹽烤秋刀魚１８／烤茄子２０／燉白蘿蔔佐味噌醬２２ ２４ 日式、西式、中式經典菜都在這！ 每天都想做的人氣料理 ２６ 日式主菜 日式炸雞２６／薑燒豬肉２８／炸豬排３０／照燒雞腿排３２／味噌煮鯖魚３４／照燒鰤魚３６／馬鈴薯燉肉３８／豬肉炒鮮蔬４０／沖繩風苦瓜炒什錦４２／味噌炒茄子４４／酥炸什錦４６／牛肉燜豆腐４８ ５０ 日式主食（飯、麵類） 三角握飯糰５０／親子丼５２／三色丼５４／五目炊飯５６／日式沾麵線５８／日式炒麵６０ ６２ 西式主菜 漢堡排６２／香煎牛排佐巴西利奶油醬６４奶油煎鮮鮭６６／炸蝦佐美乃滋醬６８／酥炸牡蠣７０／奶油燉菜７２ ７４ 西式單品料理 雞肉歐姆蛋包飯７４／義大利肉醬麵７６／辣炒蒜香義大利麵７８／雞肉焗烤通心粉８０／蛋沙拉三明治８２／法式吐司８４ ８６ 中式主菜與飯類 青椒炒肉絲８６／回鍋肉８８／麻醬棒棒雞９０／乾燒蝦仁９２／麻婆豆腐９４／五目炒飯９６ ９８ 日、西、中式美味佳餚，動手做做看！ 週末的挽袖菜單 日式東坡肉９８／紅酒燉牛肉１０２／黃金煎餃１０６ １１０ 安排今日菜單時不可或缺的 小菜與湯品 １１２ 日式配菜 川燙菠菜佐柴魚醬油１１２／白芝麻拌四季豆１１４／醋拌小黃瓜海帶芽１１６／碎豆腐拌菠菜１１８／金平牛蒡絲１２０／燉南瓜１２２／燉芋頭１２４／五目豆１２６／羊栖菜煮鮮蔬１２８／白蘿蔔乾絲煮１３０／即席白菜漬１３２ １３６ 西式配菜 馬鈴薯沙拉１３６／小馬鈴薯沙拉１３８／涼拌通心粉１４０／凱薩沙拉１４２／檸檬風味涼拌高麗菜１４４／黃金炸薯塊１４６／太陽蛋１４８ １５２ 日式湯品 味噌湯１５２／海瓜子味噌湯１５４／日式蛋花湯１５６／豬肉蔬菜味噌湯１５８／鮮蔬什錦湯１６０ １６４ 學會如何燉出高湯、活用高湯 關西風烏龍麵１６４／海帶芽豆皮烏龍麵１６４／茶碗蒸１６５／高湯雞蛋捲１６６ １６７ 先從基本四品開始 想好好練起來的日式經典年菜 甜煮黑豆１６８／黃金地瓜蜜栗泥１７０／紅白泡菜１７１／蜜汁小魚乾１７２／筑前煮１７４
