0~3岁宝宝养育全图解

　　无数事实和研究证明，在胎儿时期进行有益的刺激能使胎儿各方面的潜在能力得到最大限度的开发，《生活新实用：0～3岁宝宝养育全图解》就是一本提供科学系统胎教的专业图解书籍。全书以时间为纲，按照胎儿的发育程度，给予孕妈妈科学、严谨、方便、实用、直观的胎教指导，让准父母早在胎教时期就与胎儿作良性沟通。

Part 1 胎教，宝宝的第一课 正确认识胎教 胎教的好处 避免胎教误区 提高胎教效果 胎教使宝宝更聪明 胎教时宝宝的感觉 胎教有没有科学性 培养胎儿的好习惯 影响胎儿的性格 受过胎教的宝宝是什么样的 胎教应怎样进行 胎教从什么时候开始 寻找适合自己的胎教法 母子之间的信息传递 要重视胎教环境 以胎儿的生理发育为基础 母爱至关重要 夫妻情感是胎教的保障 要有浓厚的生活情趣 孕妈妈的读物要有选择 胎教不是“神童灵药” 胎教不能操之过急 胎教成功的秘诀 做好胎教的主角 准爸爸是胎教的第一助手 和公婆搞好关系 处理好与上司、同事之间的关系 了解胎宝宝 他能记住你的爱抚 他的情感已经开始萌芽 妈妈，你的情绪不好 他能理解你的感情 他也会做梦 他也会发点小脾气 他的学习能力很出色 他在聆听外面的世界 他知道你在抚摸他 他喜欢甜味儿 有微弱的视觉 嗅觉已发育成熟 做做胸廓运动 胎宝宝也要喝水 在羊水中游泳 手指没有味道，还是要吮 还在睡觉呢 营养胎教让胎宝宝更健康 从饮食中的点滴做起 给胎儿做一个“好榜样” 怀孕不同时期的饮食要求 情绪胎教 怎样进行情绪胎教 语言胎教 怎样进行语言胎教 做好语言胎教的小窍门 语言胎教注意事项 为宝宝读一读童话书 运动胎教 怀孕期间运动注意事项 听取医生的意见 做做孕期瑜伽小运动 抚摸胎教 怎样进行抚摸胎教 抚摸胎教注意事项 意念胎教 怎样进行意念胎教 光照胎教 光照胎教注意事项 视觉胎教 怎样进行视觉胎教 视觉胎教注意事项 音乐胎教 怎样进行音乐胎教 你的胎宝宝喜欢什么音乐 环境胎教 怎样进行环境胎教 行为胎教 Part 2 怀孕1个月胎教方案 孕1月的生理状况 胎儿的画像 孕妈妈和以前一样 对准父母的要求 ……

　　一个民族文明的发展，离不开一代代人的传承；一个家庭的繁荣，离不开子孙后代的发扬。所以，在当今社会，一个家庭最开心的时刻，莫过于迎接新一代到来。 　　有人说，一个人一生只经历三件事——出生、孕育后代、死亡。其中，孕育后代是人生一大事，这就如承前启后的过程，正因为这一代代的繁衍，人类文明才得以发展至今。孕育一个健康的宝宝，关系着一个家庭的安定和幸福。不仅如此，对于女人来讲，没有经历过怀胎、分娩的人生，就是不完整的人生。 　　孕育小生命的过程，是既痛苦又幸福的过程。在当代作家池莉看来，无论社会多么发达，科技多么进步，都无法消除女人生孩子的痛苦。将一个小生命从无到有“创造”出来、从一无所知再到养育成一个独立自主有社会能力的人，绝不像演电影那样，一个镜头十年二十年过去了。孕育宝宝的痛苦、分娩时刻的幸福、养育过程的辛苦，点点滴滴中都凝聚着父母亲的呵护和关爱，生命就是这样一点点积累来的。 　　社会的发展也在推动着人们思想观念的变化。如今，孕育后代的意义，不仅仅是完成祖先赋予的使命，更是为了经历一种完满的人生。如何才能孕育出一个既健康又聪明的宝宝，现在已经成为每一个家庭关注的焦点问题。随着生活水平的提高，优生优育已经有了一个新的发展，科学育儿已成为当代社会不可回避的话题。这本书，就以科学育儿为着眼点，全面介绍一个生命从无到有的过程，以及在这个过程中所要经历的启蒙教育。 　　本书包含了孕前准备、孕期保健、胎教、分娩、产后保健及养育等方面，共二十六章一百余节。在这本书中，编者就年轻夫妻所关心的各类问题做了详细的介绍，不管是对于孕妇自身，还是对宝宝以及爸爸等各类难题，都有涵盖，并一一给予解答。 　　在孕前准备方面，小夫妻可以了解到优生常识，掌握优育技巧，为孕育健康聪明的宝宝做好准备工作。 　　在孕期保健方面，父母可以深切体味一个生命从无到有的过程。本节从一无所知的孕一月介绍到分娩时刻，翔实细致。在这个漫长的过程中，胎儿在母体中一天天长大，每天都会带给准父母们不一样的感动。母体的营养和健康是这个时期的关键，不管是在身体上，还是心理上，准妈妈都要学会自我调节，给宝宝创造一个健康的孕育环境。准爸爸在这个时期也至关重要，要主动负担起丈夫和爸爸的双重责任。 　　关于胎教，这是一个至关重要的问题。不论是胎教的内容、时间，还是胎教的环境，准父母都需要制订一个严格的计划，为科学育儿做积淀。胎教并不是准妈妈一个人的事情，准爸爸也要参与进来，配合好妻子，在稳定妻子情绪的同时，带给妻子和宝宝安全感。 　　在分娩和产后保健方面，本书全面介绍了临产注意事项、分娩的方式及如何应对意外等问题。这个时期是母体和胎儿最脆弱的阶段，除了医护人员的正常护理外，还需要爸爸的关心，以帮助她们母子度过这个艰难的时刻。在养育宝宝的阶段，夫妻将充分了解“养儿难”的真谛，这个过程需要父母双方的参与。在面对自己生命的传承者时，多数的细节问题都需要从头开始学习。比如说宝宝的日常生活如何打理、如何给宝宝喂奶、如何进行早期教育等。这些都是有技巧的，除了从老一辈人那里得来的经验，还需要年轻父母自己进行“实战”。 　　不管处在哪一个阶段，每一个想要孕育新生命的家庭，都需要作好万全的准备，这样才能减少这漫长过程中可能会出现的问题。希望此书对您有所帮助！ 　　孩子是上天赐给每对夫妻最珍贵的宝贝，祝愿天下所有的夫妇都有一个健康、聪明的宝宝，也祝愿每一个宝宝都能在父母的呵护下快乐地成长！

　　受过胎教的宝宝是什么样的情绪稳定 　　经过胎教的孩子身体健康，体内营养充足，很少有不适感，自然睡眠好；平时总是笑盈盈的，非常活泼可爱，夜里能睡大觉，很少哭闹；识哄，识逗，好安慰，啼哭时以声音安慰，如：“宝宝不哭，妈妈在这里陪你！”婴儿马上哭声减小，并且追寻声源，吃奶后入睡快。 　　辨音能力好 　　每当听到妈妈的脚步声便会停止啼哭，孩子比较容易养成正常的生活习惯。如在睡前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就能养成白天醒、晚上睡的习惯。经过胎教音乐训练的孩子乐感都很强，喜欢音乐，一听见音乐，表现出非常高兴的样子，并随韵律和节奏扭动身体。 　　理解能力强 　　受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西，6～7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。能较早理解“不”的意思，早学会理解“不”的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言，会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作，也能较早理解别人的表情，显得特别聪明可爱。 　　运动能力良好 　　受过胎教的孩子，学会抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，并且动作敏捷、协调；手指的伸张、抓握能力强，用手握、拿、取、拍、打、摇、捏、扣、穿、套、绘画等能力强；四肢活动有力，肌力强，抚摸一下他的肢体，他立即高兴地挥动四肢；扶坐时颈部肌肉张力佳，抬头、吮手能力强。 　　胎教应怎样进行 　　北卡罗来纳大学的心理学家恩舍·笛卡斯伯和他的同事经过研究发现，新生儿能在人群里分辨出妈妈的声音，他更喜欢听到妈妈的说话声，而不喜欢陌生人的声音。尤其喜欢妈妈低沉的声音，因为那样的声音听起来特别亲切，就像他们在母腹中通过羊水听到的妈妈的声音一样，这时的新生儿还不适应清晰、正常的声音。这个事实也告诉我们，宝宝在胎儿时期就热切地渴望学习，只要你适当地进行胎教，宝宝会表现得更加出色。专家研究证明，人的智力50%是在4岁以前获得的，30%是在4～8岁获得的，只有20%是在8岁以后完成的。4岁以前获得的50%，当然也包括胎教在内。现代科学的发展证明，在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激，如加强怀孕前后的营养，创造优美的生活环境，保持愉快、轻松的情绪等，可以促进胎儿大脑的发育。所以，为保证生育出一个健壮、聪明的宝宝，父母需要做好一切准备。 　　具体如下： 　　在孕早期应准备好胎教仪器、胎教音乐磁带、胎教日记本等，以方便胎教的进行。胎教时间可安排在早上起床后、午睡后、下班后、晚上临睡前。抚摸运动、对话胎教、音乐胎教可交替进行。 　　刚开始进行胎教时，每次时间以3～5分钟为宜，随着怀孕时间的增加，可延至5～15分钟，胎教内容也有所增加，但每天进行胎教的时间和内容应相对固定，循序增加。值得强调的是，胎教是一个循序渐进的过程，十月怀胎，关键是准父母要有耐心和恒心。 　　……