手部按摩祛百病（牛皮卷典藏怀旧

　　手不仅是人的第二张脸，它还包含了人体的健康信息。通过观察手部，你可以了解自己的健康情况；通过按摩手部，你可以有效的预防一些常见疾病，轻松拥有健康。《2014牛皮纸版09：手部按摩祛百病》以科学、实用、易学、有效为宗旨，为读者详解手部反射区、穴位基础知识及如何通过观察手部了解自己的健康，并向读者提供常见疾病的按摩方法，让读者动动手指头，就能轻松拥有健康

第一章 手部按摩必备常识 手部结构解剖 手部骨骼的组成 手部的血管神经结构 手部皮肤的构成 手部按摩有哪些重要意义 手部按摩可促进血液循环 手部按摩保持经络平衡 手部按摩疗法是我国传统医学的瑰宝 手部按摩适用性较广 手部按摩前景发展乐观 手部按摩的优势 疗效好 无不良反应 经济实惠 容易操作 …… 第二章 中医手诊自测法 观手诊病大揭秘 观手诊病的各种理论 观手诊病的方法 手指观病法 观拇指 观食指 观中指 观无名指 观小指 指端观病法 了解手指内部结构 观察指端形态 手指疼痛对应病症及解决办法 指甲辨病法 观其颜色 观甲形 观甲身 手掌观病症 观手掌形态 观手掌颜色 了解手原因 观掌纹变化 手部其他诊病方法 观察手背区域有无异常 通过手部自我感觉判断 第三章 图解手部穴位及反射区 手部条经络及其腧穴图解 手太阴肺经上的穴位 手厥阴心包经上的穴位 专题 呵护好你的指甲 手少阴心经上的穴位 专题 手部常见问题及应对措施 手阳明大肠经上的穴位 专题 如何进行手部的日常养护 手少阳三焦经上的穴位 手太阳小肠经上的穴位 专题 手部常用保健穴位图解 手部个反射区 手部全息穴位图解 手针穴位图解 专题 电脑族如何保护手腕 第四章 简单而有效的分钟手指操 翻掌运动 指掌运动 对指运动 捻按运动 交掌运动 单手变指运动 握拳运动 旋转运动 拍击手掌运动 手棒运动 刷手运动 钱币手操疗法 第五章 常见病的手部按摩图解 慢性疲劳综合征 保健指南 按摩疗法 焦虑症 保健指南 按摩疗法 经前期综合征 保健指南 按摩疗法 冠心病 保健指南 按摩疗法 早孕反应 保健指南 按摩疗法 口腔溃疡 保健指南 按摩疗法 干燥症 保健指南 按摩疗法 高血压 保健指南 按摩疗法 糖尿病 保健指南 按摩疗法 便秘 保健指南 按摩疗法 肾病 保健指南 按摩疗法 心绞痛 保健指南 按摩疗法 呃逆 保健指南 按摩疗法 低血压 保健指南 按摩疗法 阿尔茨海默病 保健指南 按摩疗法 ……

　　生命线 　　>>生命线定义 　　生命线是手掌诊病的重要纹线，它的状态、走向和人体健康息息相关。标准生命线走向是起于拇指根线与食指根线的中点，沿着金星丘朝手腕方向前进的线，终点以不到达手腕线为正常。该线以深长、明晰、颜色红润、杂纹少为正常。一般来说，生命线长、粗、深、纹路不乱的人，身体健康状态较好，精力较充沛；生命线纤细、短浅、纹路散乱的人，体质比较柔弱，缺少活力。 　　>>对健康状况的反应 　　生命线的变化主要是反映呼吸系统、消化系统功能的强弱。这是因为此线起止与所经过的部位、对应手诊的脏腑分布，正好是呼吸系统和消化系统大部分器官对应的位置，故观察生命线的变化，可以知晓呼吸系统、消化系统功能的强弱。 　　>>观长短 　　在日常生活中，我们主要是通过观察生命线的长度和走向，来判断消化系统功能强弱的。如生命线过长，延伸到食指下方，或生命线长而末端分叉，一支延伸到食指下方，一支延伸到食指与中指间、指缝处，均提示消化系统功能较弱，消化吸收异常。而对于呼吸系统功能的强弱，则主要是通过观察生命线上的杂纹来判断的。 　　>>观杂纹 　　◎生命线上出现链锁状纹。整条生命均呈链锁状，提示体弱多病；生命线上端出现链锁状，指青少年时期身体不佳；生命线下端出现链锁状，提示中老年时期健康不佳（见图①）。 　　◎生命线走行出现许多横断纹。如双手生命线在同一地方中断，揭示体内患有严重病变；如果生命线中断处如出现星纹，是将突发重病的报警信号（见图②）。 　　◎生命线尾端出支线并成三角形。提示晚年易患心血管疾病。 　　◎生命线上出现岛纹。单个岛纹提示易发生出血性疾病、外伤或将动外科手术；上、中部出现连续岛纹，提示患有胃或十二指肠溃疡。如岛纹是黑褐色，提示溃疡已恶变；生命线起点出现淡褐色岛纹，揭示呼吸系统出了毛病。生命线下端出现岛纹，提示患有前列腺病或子宫病（见图③）。 　　◎生命线下端出现羽毛状纹。如果生命线与性激素分泌水平相关，提示七情郁滞，体能衰弱，在妇女易患不孕症（见图④）。 　　◎生命线下端出现单边毛状线 。即箭尾羽毛状线出现在一侧，就是在提示身体虚弱，容易劳累（见图⑤）。 　　◎生命线上出现斑点和杂色。生命线上出现红色小斑点，提示患有热性病；生命线上出现绿色小斑点，提示患有肺炎；生命线上出现黑色小斑点，提示消化道出了问题；生命线呈现青色或白色时，提示体力较差，有贫血或瘀血的现象。单纯青色还提示消化、吸收、营养很不正常；生命线上出现紫色，提示病毒已侵到血液，或感染了梅毒疾病；生命线呈现出过分艳丽的绛赤色，则为肝火旺盛，是功能亢进的象征（见图⑥）。 　　◎生命线上出现十字纹。生命线上的任何一段，若出现十字纹紧紧依附生命线旁，多是提示机体抵抗力较差，随时可能发生疾病。如果生命线未端以十字纹终结者，其预后多不良（见图⑦）。 　　……