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Description
内容简介
阿牛爱美美的蛋， 爱Sunny-side up…… 那是阿牛给自己的褒赏。 品尝的那一刻， 心都在阳光里化掉了！ 每颗蛋大概是55克， 55克=275克拉， 对于阿牛来说，那不仅仅是一颗蛋， 更是，275克拉的阳光！ 提到阿牛，总有种温暖的气息，却没有明星的距离感。 他更像是隔壁的邻家“哥哥”。 他爱女儿，爱家乡，爱朋友，更爱自己的工作…… 从出道到现在，阿牛温暖地爱着每个人，温暖地和所有人分享。 用爱，分享阿牛的阳光生活。 这是阿牛写下的关于自己家乡、亲人、朋友以及工作的生活随想。30多篇文字，配上100余幅精美图片，处处流露着阿牛的阳光生活态度。
阿牛，本名陈庆祥，1976年8月31日生于马来西亚槟城，毕业于北海钟灵中学。 在8·31马来西亚国庆日出生的阿牛，曲风轻松闲逸、亲近自然，和他的随和幽默性格如出一辙。无论在舞台上还是舞台下，娃娃脸的阿牛都是如此地青春不老。 阿牛在1996年以《阿牛和阿花的故事》荣获“马来西亚第二届海螺新韵奖”青螺组（中学组）冠军和最佳编曲奖。“阿牛”这个名字也因此而来。 1997年在新马发行了个人第一张专辑《城市蓝天》，并创造了6个月内销售出十万张的辉煌纪录，至今依旧无人可以打破。在发行后的36个月内获得无数奖项，《对面的女孩看过来》更是阿牛的代表作，成为各电台排行榜的冠军歌曲，在大街小巷传唱，阿牛也被誉为三大最有影响力歌手之一、马来西亚乐坛风云人物。1998年发行第二张专辑《唱歌给你听》后，赴中国台湾发展，让阿牛红到香港、中国内地。2006年，阿牛发了《桃花朵朵开》专辑，迅速走红，并被邀请当上春晚演唱嘉宾。 阿牛曾与任贤齐、郭富城演出《夏日么么茶》和《啪啦啪啦樱之花》，客串《寻找周杰伦》等等电影演出；2010年4月，阿牛放下歌手身份打出人情牌召集了号称马来西亚最强的艺人班底，交出了他的处子作——《初恋红豆冰》，自己除了担任导演和编剧外，还身兼主角。这部戏不仅打动了马来西亚和海外观众，更在新马港台的票房开出红盘。 《初恋红豆冰》的成功，不止是在票房。这部温馨的爱情小品叫座同时也叫好，在2010年马来西亚电影专业幕后人协会（Profima）颁奖礼上，一举夺下了最佳电影制作人和最佳电影道具师两个大奖，以及在第23届马来西亚电影节上囊括评审特别奖。阿牛在同年10月的越南国际影展上，也凭着这部电影称帝——赢得了最佳男主角奖项。2012年阿牛再接再厉，交出了个人执导的第二部电影《金童玉女》，展现他唱歌以外的才华。
目录
呼吸 光脚丫 火候？美美的蛋 初恋红豆冰 陈非 那一些片刻 来，带你去散步 安眠药 阿岩和阿莲 白蚂蚁 电影和摄影 50mm 凤仙花 空气 阿牛和阿花的故事 奥斯卡影帝 那一刻Last篇 永儿 我要为你唱首歌 所谓自由 习惯 重点 变化 心好，人好；人好，事好 在你胸口精微靠左的地方 消火 Sungai Puyu Magic Hour 储蓄 我这个马来西亚人 失眠 跳水 写给自己
文章试读
呼吸 佛陀问他的弟子，人生有多长。有人说七十年，有人说五十年……佛陀说都不是。人的生命，就在呼吸之间而已。 是呀……如果你呼一口气之后，不再吸一口气，人就死了…… 这个故事给了我很大的启示。 有很长一段时间，创作其实带给我很大的压力。发第一张专辑，写《对面的女孩看过来》《大肚腩》《城市蓝天》的时候，我创作的能量和欲望都很强。这是累积了二十年的东西，突然一下子吐出来。可是紧接着出第二张专辑、第三张……写歌，写着写着，突然干了，写不出东西了。好像同一块土地，如果一直种同一种农作物，开始一两年种出的西瓜很甜，但一直再种同样的西瓜，无论怎么施肥，它就是种不出同样好吃的来了。要让土地休息，甚至荒废长满野草，过几年把野草锄了烧一烧，堆一堆肥，又可以种出好吃又甜的西瓜来了。（我不会务农啦，哈哈，这只是我的想象……） 创作也像土地一样需要呼吸。有很长一段时间，我不但写不出歌，也没有办法录好一首歌……我停了很长一段时间。突然有一天，感觉好像回来了。灵感在生活这片土地上慢慢酝酿，能量够了，很自然地就长出果实来了。 酝酿和创作之间，就好像呼和吸之间的关系一样。 还有，表演时和舞台下的我，也是一种呼吸。 表演，就好像点燃自己，让自己的热情和能量瞬间爆发，绽放成美丽的烟花。 常常有人问我，你在舞台上那么活泼开心，台下是不是也一样开心呢？ 其实，一直以来，我都很不一样。 舞台上的我是燃烧的、绽放的，舞台下的我是含蓄的、吸收的。 刚开始当歌手表演的时候，我还没有意识到呼吸这件事。一直在台上表演，绽放热情。一直拼命在吐气而没有吸气，一直把光芒散发，没有把绽放后遗留的黑暗，那些不好的情绪从心里排除掉。后来越来越严重，害怕上台，甚至有轻微的忧郁症。 这情况就好比一个一直在训练的运动员，不断把身体的肌肉拉紧。拉紧之后要是没有放松，便会抽筋。情绪也是一样的，如果在拉紧之后没有放松，就会像运动员的肌肉一样抽筋，受伤。 心情不好的时候，别急着让自己兴奋。心情不好的时候，就让它不好一下，它在呼吸。 人的心、灵魂、情感都是需要呼吸的。 渐渐地我发现，不只是人在呼吸，世界也在呼吸。地球在呼吸，海洋会涨潮和退潮。天气也在呼吸，城市在呼吸，股市在呼吸……大涨之后总会大落。黑夜和白天。天气晴朗天气阴霾。心情好心情坏。人来人往。 一切都在呼吸。 一切都需要呼吸。 关系需要呼吸。爱情需要呼吸。亲情需要呼吸。 太紧了要放松一下，松散了抓紧些。 事业也会有起落。好的时候，一路往上冲、冲、冲；淡的时候，就要趁机让自己休息，慢下来，缓一缓……毕竟，人的生命，就只在呼吸之间而已。
