商品资料:
ISBN/Ean:
9789571339610
出版日期:
2003/08/18
页数:
152
开本(k):
25
出版地:
台灣
语言:
中文/繁體
装订方式:
平裝
系列名称:
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Description
每一天，找幾個空檔，每次只要一分鐘， 停下來、看一看，問問自己：「我還有沒有更好的方法，可以用來照顧自己？」 隨時檢視自己的內心，肯定自己的價值， 你就能讓生命更有意義、更有樂趣，也更能疼愛自己、關心別人。 ▼ 內容簡介 本書是《誰搬走了我的乳酪》作者史賓塞‧強森的作品，希望讀者能利用簡短的一分鐘轉變思維或採取行動，來改善生活、工作或人際互動的種種問題。 寫作方式仍以作者擅長的寓言體為主軸，敘述一個年輕人想要追求個人的成功與內心的喜樂，而決定向他已達成這項目標的叔叔討教學習，透過叔侄倆的討論分享，以及自我的反省與追尋，年輕人漸漸明瞭，想要擁有更美好的人生，必須先從調整步伐、體驗生命、肯定自我開始做起，而後便能去幫助別人、關懷這個世界，尋得內心的平衡與喜樂，減輕工作與家庭的壓力，同時也能得到事業的成功，並激勵他人與自己向前邁進。 ▼ 精采摘錄 當我不滿意我自己的時候，我必須花更長的時間才能成功，而且並不能完全享受成功。我也會對周遭的人更嚴厲。── 給自己一分鐘 說要給自己一分鐘是一回事，真正要做卻又是另一回事。── 照顧我 『你花了多少時間照顧你自己？你對工作的關照是不是遠勝
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内容简介
每一天，找幾個空檔，每次只要一分鐘， 停下來、看一看，問問自己：「我還有沒有更好的方法，可以用來照顧自己？」 隨時檢視自己的內心，肯定自己的價值， 你就能讓生命更有意義、更有樂趣，也更能疼愛自己、關心別人。 ▼ 內容簡介 本書是《誰搬走了我的乳酪》作者史賓塞‧強森的作品，希望讀者能利用簡短的一分鐘轉變思維或採取行動，來改善生活、工作或人際互動的種種問題。 寫作方式仍以作者擅長的寓言體為主軸，敘述一個年輕人想要追求個人的成功與內心的喜樂，而決定向他已達成這項目標的叔叔討教學習，透過叔侄倆的討論分享，以及自我的反省與追尋，年輕人漸漸明瞭，想要擁有更美好的人生，必須先從調整步伐、體驗生命、肯定自我開始做起，而後便能去幫助別人、關懷這個世界，尋得內心的平衡與喜樂，減輕工作與家庭的壓力，同時也能得到事業的成功，並激勵他人與自己向前邁進。 ▼ 精采摘錄 當我不滿意我自己的時候，我必須花更長的時間才能成功，而且並不能完全享受成功。我也會對周遭的人更嚴厲。── 給自己一分鐘 說要給自己一分鐘是一回事，真正要做卻又是另一回事。── 照顧我 『你花了多少時間照顧你自己？你對工作的關照是不是遠勝
作者简介:
史賓賽．強森（Spencer Johnson） 南加大心理學博士，皇家外科學院醫學博士。著有《誰搬走了我的乳酪》、《誰找到了我的禮物》等多本暢銷書，總印量超過1300萬冊，並被譯成25種以上的語言。
