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歐陽英生機食療排毒大全(平裝)隨書附VCD

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歐陽英生機食療排毒大全(平裝)隨書附VCD

作者: 歐陽英

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商品资料:

ISBN/Ean:

9789571341118

出版日期:

2004/04/19

页数:

268

开本(k):

出版社:

時報文化

上架日期:

2015/04/14

版别:

初版

尺寸 (cm):

20.0x16.5

出版地:

台灣

语言:

中文/繁體

装订方式:

平裝

印刷颜色:

彩色

系列名称:

身體文化

所属分类:

All Departments > 中文图书 > 医药保健 > 其他医药保健

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内容简介

Description

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Description

集結 23 年食療研究經驗，助你與病絕緣【對症解毒˙體質重建˙防癌抗煞】特效食譜全收錄！【避毒須知˙排毒工程˙食療養生】精華策略大解析！排毒，是當今最熱門的保健之道，也是現代人必修的養生學分。運用清新自然的生機飲食來淨化身體、排除毒素，做好體內環保，更是最理想的選擇。在本書中，生機食療大師歐陽英以最精闢完整的觀念與理論，為讀者提供最專業、最強效、最完整的食療養生計劃，幫助你輕鬆排毒DIY、再造強健好體質，活出元氣健康的新人生，是現代人必備的健康寶典。 ▼ 全書精華摘要【避毒篇】解析環境、食物、藥物、二次污染等各種毒害來源與避毒須知，做好自我保護、隔離毒素威脅，踏出強身健體的第一步！【解毒篇】說明人體的解毒系統、介紹41種症狀82道解毒食譜，強化自然解毒機制、善用食療緩解不適，激發身體神奇的自癒能力！【排毒篇】提供發汗、利尿、通便等DIY排毒方法與特效驗方，加上進階速效的斷食排毒計畫與心靈解壓妙方，享受身心靈的清爽純淨！【重建篇】建議癌症、高血壓、糖尿病等七大病症的飲食禁忌與每日食療規劃，在120天之內孕育新生紅血球，徹底重建好體質！【防癌抗煞特輯】公開45道主食、副食、湯飲、果菜汁等各式防癌抗煞食譜，鞏固免疫系統、抵禦病毒攻擊，打造長治久安的健康人生！

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内容简介

作者简介:

歐陽英，推廣生機飲食的知名專家，具有二十年以上食療輔導經驗，在桃園開設生機飲食研究中心，曾陸續開辦之「生機飲食烹飪班」、「疾病療養食譜輔導班」、「天然果菜之斷食營」，均吸引廣大學員參加，引起熱烈迴響。他經常應邀至各機關團體及廣電媒體，講授生食療法、斷食療法與生機飲食；並在《中國時報》、《聯合報》等各大報撰寫專欄，介紹生機飲食的健康調養學，並著有多本生機飲食保健暢銷書。