重返單身

不管上一個階段有多苦、多慘敗、多倒楣，那都是上一個階段了。能遠離讓你那麼不暢快的人，不是好事嗎？ 或許你離開的剛好是相反的對象，是個迷人又多金又老實又把你捧在手掌心的人，即使如此，你也應該開心離開。因為不懂得在幸福的巔峰滿足並退場的人，接下來即可能要面對的就是變化。時間越長，變化的可能就激增，不是他不夠好，是人本來就不該這麼無限度地期待感情的完美。 人生就是一本長篇大書，你必須有畫出章節的能力，否則很容易歹戲拖棚。沒有幾個人懂得生命的節奏需要有所起伏，太想要風平浪靜，反而會陷入一種過度掌控，以為乖乖的壓抑情緒、抵擋誘惑，就是遵守承諾，以為我控制你、你控制我就是平衡。是的，你們也許就是教育部認可的模範生，但這個分數的標準不一定和學校以外的人生一樣。 畫出章節的意思是，可以給個時間做出段落。比如每隔三年檢視一下你們的關係，不要給你們的關係扣上天長地久的大帽子。你我都不要再欺騙自己了，喊出那樣的口號，做那樣的大夢，都不代表什麼意義，連個起碼的保障都沒有。這個檢視的方式，也許就是聽聽對方的感受，只要傾聽，不要辯論，更不要想征服。不論對方說的有沒有道理，都是他的難受，要和他繼續生活下去，沒有這種耐性，愛又在哪裡？這個檢視沒有目的，不是跟對方乞討什麼或控訴什麼，是要聽者聽了以後自動自願地關心，沒有假設結果的傾吐，才會幫助雙方找到純粹的感覺。檢視之後，有可能感動地分手，也有可能更體諒地繼續，讓每個結果都是好的結果，給緣分自由，就是給自己的心遼闊。怕失去，不是因為愛還濃，是養成了擁有的老習慣。失去後持續痛苦、持續空洞著，那是因為已懶得再找更適合的人，寧願毫無交集關係粗糙地在一起。所以都不是因為愛，失去愛的人，是不會讓心空洞的，是你的心為了愛一個人，在一開就為對方掏空，想裝進全部的他，才會在他離開你以後，心變得全空了。這證明你愛人的方式，是一開始就沒打算保有自己。 這是一段艱困的路，艱困到不知道可以棄守，甚至不願放手。 也許你什麼都失控了，原本你以為可以掌控一輩子的幸福配備全都變了調，還可能攬了放不掉的重責在心上，害怕這個家沒了你怎麼辦？ 但事實是……你沒有他們怎麼辦？ 就像要搬家前的收拾，哪些該丟？哪些要留？哪些要送？哪些要燒？哪些要討？哪些真的要放下？這些來來回回的盤算，那些依依不捨的習慣，如果全都要在意，就會吸乾你的力氣。你到底在好強什麼呢？ 把離婚或分手看成是世界末日的人，都是把感情關係抓得死死的人，不然不會讓自己養成這麼狹隘的習慣，無路可退，又無處可去。 人老的時候，大多數都是一個人過，你懂嗎？跟一個人結婚，有一半的機會中途離婚，你想過嗎？當你把另一半的分量看得比自己還重的時候，遇到不能兩全的狀態，你就會先放棄自己的需求。別以為那是什麼偉大的犧牲，其實是不得已的下注，而且你都會把帳算在心裡。 就像賭徒，每一次退讓，就是一次下注，當你把時間都投了下去，當你把期待一層層地加上去……累積到一個高度，你就沒有回頭路了。 然後你會很不甘心，你會很害怕，這可不是搬家那麼簡單，這可能牽涉到信心的崩盤，難戒的習慣，以及未來的茫然。過去，重返單身的女性大多數都自慚形穢，這社會留給她們參考的範本要不就可憐兮兮，要不就辛苦轉型，不易看到其他型態，比如活得更豐富精彩、光鮮耀人。 其實這一次放下，大多數放掉的都是沉重的責任和難解的糾纏，愛早就稀少，除非要把念舊情也算進來，所以你應該是很放鬆的。但大家期待看到的是你受害受苦的反應，好像這樣比較符合你專情的定位，所以你才會忘了放鬆，而去怨懟，怨懟他為何不能如當初的承諾守住真愛。

作者序　或許就是一扇門 第一章　重返單身 新生 每個人到老，都是單身 重返單身 重返單身十大箴言 叮嚀就好 你是一片落葉 結了婚，就不要愛了嗎？ 離婚後，不一定是單身 千言萬語說新愛情 三贏的愛情 愛情革命 離婚後的第一年 放寬心的解方 第二章　重返，那些該想通的事 新時代的小三 新時代的小王 不只愛一個人 同時愛上兩個人，很容易 專一，未必是忠貞 當愛來臨時 性與不性之間 讓你愛的人獨立 無條件的去愛 道德是一種仰望 溫柔是唯一手段 否定是暴力 轉性是種努力 愛的教育 愛情文盲 第三章　單身的各種形態 剛上任的前夫 全新的單身時代 單身夫妻時代 單身公寓時代 婚姻裡的單身 一夜就是永恆 不婚生子 一個人，不一定是一個人 沒有復合，就是已經復合 親愛的，新年快樂！

或許就是一扇門 　 　　門，畢竟不是你。所以你從門內走到門外，門並沒有改變你什麼。 　　想改變，你就必須放掉門，相信自己，別被門牽著鼻子走。 　　說穿了就是要你去面對被你遺棄許久的獨立，要你去戒掉不能沒有他的依賴習慣。要跟一個人長久在一起，一旦養成依賴的習慣，那就表示你們的感情制式化了，就會停止生產那像博物館般存在著的、昨日的幸福。 　　你說，不會啊，你跟你的另一半每天都會親嘴牽手。 　　但我要說的是，每天都會親嘴牽手可能就是個制式，而偶爾的新鮮驚喜才是情感的活泉。 　　愛，根本不可能被掌握，只能撲上去感受，而大多數的情侶和夫妻都是掌握到關係，不一定能讓愛存活下來。但別小看感受，好的和不好的感受都會永留存。 　　所以你必須有能力遠離那些不好的，壞的經歷不一定感受都是壞的，好的經歷也不一定感受就是好的。感受好是一種能力，讓你可以從壞的經歷去得到好的收穫。 　　不少人以為那種不分離的掌握是愛，不分離，其實就是不放心和養成習慣的同義詞，都不是好的愛，都會留下不能沒有他又不斷懷疑他的後遺症？ 　　不要被門框住，你就得把門想成是另一樣東西，想成它是個試煉，所以結果有很多可能。不能覺得一定會天長地老廝守到老，是不是一定要在一起並不重要，是一定要舒服地在一起，才是唯一重要。 　　想像每次經過門都是一次成長的機會，都是一次新旅程的開始，都是換上新角色的幸運。 　　是的，重返單身，就是重返遼闊的原本世界。