商品资料:
Description
内容简介
請把這本書當作一面鏡子，而你可以從書中反照自己： 當你沉陷困頓時，它給你一點即通開竅；當你悲傷絕望時，它給你一個振奮的鼓舞；當你迷失方向時，它給你盞指引的明燈；當你得意忘形時，它給你一面自省的明鏡。
何權峰博士 醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。二○○二年，曾以「末梢神經阻斷與肌電生理」獲選（AANS）優等論文獎，並獲邀哈佛大學專案研究計畫。發表的學術論文計六十餘篇。 「寫作」是何醫師人生的另一大事。執筆已有十餘年，早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄，之後作品則陸續發表於《中國時報》《自由時報》，集結成冊的醫學著作有十六本。 其後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuroimmunology），觸發了對「心靈層面」的探究，並發現心理對身體和生命的影響，於是改變寫作方向，開始寫一些心靈成長和勵志類的作品。他認為：「用書本助人快樂而不生病，要比用開刀吃藥讓人遠離病痛的幫助更大。」所以，儘管時間被分割得四分五裂，仍筆耕不遂。 目前他所出版的心靈勵志書，已累積近三十本。讀者眾多，遍及台港澳、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。
目录
一、一切在於「心」三個篩子常低頭信仰神印象扛垃圾無須自責有道理你就是佛最窮的人頂多如此以人為可愛我要喜歡你責備沒用補鼠器這麼做，就對了！不確定不公平大可不必二、緣起緣滅是平常主控在自己50膽小鬼52慶祝死亡54真誠的外衣56不比較58浮雲61最大的不幸64所謂公平66什麼才是對的事68接受70活上一千年72相信自己74大師的特異功能76搶救危機78欣賞當下81
文章试读
序文10秒鐘的幸福一生中總有一些人，影響了我們，或總有一些話，讓我們變得不同--這得看個人的因緣和悟性。書，也許只有幾個字，卻逆轉了原本執迷的心；話，也許只說幾句，卻給了醒悟的人全新的人生。這是一本似非而是的書，其中充滿了許多大師的妙論，平易中顯哲理，談笑中見智慧。每一篇章正猶如禪宗裡的一首偈，讓人茅塞頓開，有著撥雲見日的領悟。當你在閱讀時，如果發現有些內容像在寫你，請不要吃驚。畢竟，我們人人都有過相同的問題，我們都曾以同樣的方式看事情或探問問題不是嗎所以，你現在捧在手上的其實不是一本書，而是一面鏡子。你可以從書中反照自己--當你沉陷困頓時，它給你一點即通開竅；當你悲傷絕望時，它給你一個振奮的鼓舞；當你迷失方向時，它給你盞指引的明燈；當你得意忘形時，它給你一面自省的明鏡。我希望大家在閱讀時能細品再三，不要一口氣看完，這些珠璣言語都有著一個很大的沉思空間，每個句子都可以讓你產生一些洞見和啟發。也許只是短短的十秒鐘，就可以為你的人生開啟另一種解答！
