Popular Malaysia
0

购物车中共有 0个商品。 ×

您的购物车中暂时没有商品。

  • 首页
  • 精‧瘦‧美KIMIKO'S明星指定美型課：汗不白流，每招5分鐘塑全身！40堂關鍵精瘦美型書(隨書附超值40分鐘DVD)
商品资料: 书名 评论内容

精‧瘦‧美KIMIKO'S明星指定美型課：汗不白流，每招5分鐘塑全身！40堂關鍵精瘦美型書(隨書附超值40分鐘DVD)

作者: kimiko
原价 RM 53.90

现售 RM 53.90 (-0%)

会员 RM 48.51 (-10%)

数量
-
+
库存：有现货
预计 3 个工作日到货 ( 只限 3pm 前下的订单 )
原价 RM 53.90

现售 RM 53.90 (-0%)

会员 RM 48.51 (-10%)

Quantity
-
+

商品资料:

ISBN/Ean:
9789862297315
出版日期:
2012/08/10
页数:
96
出版社:
三采文化
上架日期:
2015/03/05
版别:
初版
尺寸 (cm):
19.0x24.0
出版地:
台灣
语言:
中文/繁體
装订方式:
平裝
印刷颜色:
彩色
系列名称:
三采健康館系列
所属分类:
All Departments > 中文图书 > 美容时尚 > 美体瘦身
资料有误？
View All

Description

文字字级
小
中
大

Description

　藝人女神們指定肢體舞蹈老師Kimiko，親自授課了！ 　　跟著做調配好的套餐式瘦身法！ 　　學員實證！一起體驗kimiko的精瘦美型課 　　讓你全身上下沒死角的漂亮！ 　　你是否也有下列迷思？ 　　Kimiko告訴你正確的塑體觀念！ 　　觀念1>>身體線條比體重數字更重要！ 　　觀念2>>只抬腿不會瘦屁股！ 　　觀念3>>香汗淋漓不代表你會瘦！ 　　觀念4>>要小心！你做的瘦身動作是 痠軟還是痠痛？ 　　觀念5>>比例是天生，但是可以調整！ 　　臀俏、胸挺、腰美、腿精瘦！ 　　讓你走捷徑成為拍照不用修片的正妹、型男！ 　　Kimiko以18年的經驗，並由自己與學員的實證心得，挑選出精華版的16堂精瘦課程，只要跟著做kimiko調配好的套餐式瘦身法，確實練習，再搭配正確的運動與飲食觀念，一定會發現自己的改變；同時kimiko更將以私房筆記分享她是如何變得越來越美、越來越性感。送給所有想要變得更美、更性感的女生！這也是Kimiko最大的心願。 　　同時書中更搭配韓偉（骨科運動醫學中心主任）、林佳靜 （資深營養師）兩位醫學營養專科名師針對運動與飲食觀念分享與叮嚀，Kimiko堅持所有的人都要瘦得安全、健康、漂亮！ 　　※ 內附國內指標性DVD：Kimiko精瘦燃脂教學光碟 　　1. 獨創Kimiko情境想像式動作引導教學，就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣 　　2. 邀請金馬獎電影導演與攝影師參與拍攝，呈現MV精緻質感 　　3. 阿榮片廠超大攝影棚，拍攝出國內指標性瘦身DVD 　　4. 龐大學員陣容，邀請讀者一同感受塑身的氣勢與氣氛 本書特色 　　藝人、高階主管、OL都愛學，百人實證，絕不失敗的瘦身法！ 　　醫美做不到的臀腿雕塑，Kimiko教你做到！ 　　調配好的ABCDEF套餐式瘦身法，讓你吃什麼就做什麼，胖哪裡就瘦哪裡！ 　　獨創Kimiko式的隱形馬甲的體雕法！讓你全身上下沒有死角的漂亮！ 　　搭配運動醫學專科醫師、營養師分享正確運動、飲食的觀念及提醒。 　　做家事、看電視、坐辦公室，換個姿勢就能打造瘦曲線！ 　　「男精壯！女窈窕！」男女都可做，換個角度效果差很多！ 　　內附KIMIKO獨家「情境想像式動作引導教學」40分鐘精瘦燃脂DVD
View All
最佳组合
看健康寫在臉上

看健康寫在臉上

原价 RM 35.75

现售 RM 35.75 (-0%)

会员 RM 32.18 (-10%)

一看就懂 圖解中醫養生

一看就懂 圖解中醫養生

原价 RM 34.30

现售 RM 34.30 (-0%)

会员 RM 30.87 (-10%)

天天都要「排便力」

天天都要「排便力」

原价 RM 40.00

现售 RM 40.00 (-0%)

会员 RM 36.00 (-10%)

查看详情
春夏秋冬 體溫力革命

春夏秋冬 體溫力革命

原价 RM 40.00

现售 RM 40.00 (-0%)

会员 RM 36.00 (-10%)

查看详情
那些癌症治癒者教我的事

那些癌症治癒者教我的事

原价 RM 40.00

现售 RM 40.00 (-0%)

会员 RM 36.00 (-10%)

查看详情
楊賢鴻的過敏自救5堂課

楊賢鴻的過敏自救5堂課

原价 RM 42.90

现售 RM 42.90 (-0%)

会员 RM 38.61 (-10%)

能吃能睡能通：最貼近百姓生活的養生書

能吃能睡能通：最貼近百姓生活的養生書

原价 RM 37.20

现售 RM 37.20 (-0%)

会员 RM 33.48 (-10%)

查看详情
任性式健康法：身體想吃的最健康

任性式健康法：身體想吃的最健康

原价 RM 40.00

现售 RM 40.00 (-0%)

会员 RM 36.00 (-10%)

查看详情
PUSH美腰祕技：改變2萬人的美腿學校校長再傳授！

PUSH美腰祕技：改變2萬人的美腿學校校長再傳授！

原价 RM 40.00

现售 RM 40.00 (-0%)

会员 RM 36.00 (-10%)

查看详情
愛上小蠻腰，快瘦關節伸展操：5萬人速效體驗報告！

愛上小蠻腰，快瘦關節伸展操：5萬人速效體驗報告！

原价 RM 40.00

现售 RM 40.00 (-0%)

会员 RM 36.00 (-10%)

查看详情

内容简介

　藝人女神們指定肢體舞蹈老師Kimiko，親自授課了！ 　　跟著做調配好的套餐式瘦身法！ 　　學員實證！一起體驗kimiko的精瘦美型課 　　讓你全身上下沒死角的漂亮！ 　　你是否也有下列迷思？ 　　Kimiko告訴你正確的塑體觀念！ 　　觀念1>>身體線條比體重數字更重要！ 　　觀念2>>只抬腿不會瘦屁股！ 　　觀念3>>香汗淋漓不代表你會瘦！ 　　觀念4>>要小心！你做的瘦身動作是 痠軟還是痠痛？ 　　觀念5>>比例是天生，但是可以調整！ 　　臀俏、胸挺、腰美、腿精瘦！ 　　讓你走捷徑成為拍照不用修片的正妹、型男！ 　　Kimiko以18年的經驗，並由自己與學員的實證心得，挑選出精華版的16堂精瘦課程，只要跟著做kimiko調配好的套餐式瘦身法，確實練習，再搭配正確的運動與飲食觀念，一定會發現自己的改變；同時kimiko更將以私房筆記分享她是如何變得越來越美、越來越性感。送給所有想要變得更美、更性感的女生！這也是Kimiko最大的心願。 　　同時書中更搭配韓偉（骨科運動醫學中心主任）、林佳靜 （資深營養師）兩位醫學營養專科名師針對運動與飲食觀念分享與叮嚀，Kimiko堅持所有的人都要瘦得安全、健康、漂亮！ 　　※ 內附國內指標性DVD：Kimiko精瘦燃脂教學光碟 　　1. 獨創Kimiko情境想像式動作引導教學，就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣 　　2. 邀請金馬獎電影導演與攝影師參與拍攝，呈現MV精緻質感 　　3. 阿榮片廠超大攝影棚，拍攝出國內指標性瘦身DVD 　　4. 龐大學員陣容，邀請讀者一同感受塑身的氣勢與氣氛 本書特色 　　藝人、高階主管、OL都愛學，百人實證，絕不失敗的瘦身法！ 　　醫美做不到的臀腿雕塑，Kimiko教你做到！ 　　調配好的ABCDEF套餐式瘦身法，讓你吃什麼就做什麼，胖哪裡就瘦哪裡！ 　　獨創Kimiko式的隱形馬甲的體雕法！讓你全身上下沒有死角的漂亮！ 　　搭配運動醫學專科醫師、營養師分享正確運動、飲食的觀念及提醒。 　　做家事、看電視、坐辦公室，換個姿勢就能打造瘦曲線！ 　　「男精壯！女窈窕！」男女都可做，換個角度效果差很多！ 　　內附KIMIKO獨家「情境想像式動作引導教學」40分鐘精瘦燃脂DVD

商品评价

第一个评论此商品


购买此书的读者还购买了

Order tracking
订单查询
FAQ
帮助中心 / FAQ
Customer service
联络我们
Magento templates © POPULAR Malaysia. All Rights Reserved

Back to Top