商品资料:
ISBN/Ean:
9789863015147
出版日期:
2014/10/01
页数:
165
开本(k):
18
语言:
中文/简体
装订方式:
平装
印刷颜色:
彩色
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Description
产后饮食禁忌多，大家的说法纷乱不一致，
到底哪些东西能吃？哪些东西不能吃？
现在开始不要再道听涂说了！
做好产后身体调理，打好一辈子的健康基础！
◆ 针对产褥期、哺乳期、断奶期各阶段适合吃的食材，提供最完整的营养分析。
◆ 产后妈咪一定要吃的50道产后营养食谱，跟着简易的步骤，自己在家也能做好月子。
◆ 专家教你产后补充营养的食材选择与搭配，在产后关键期吃对食物，享受健康一辈子。
◆ 独家收录！ 7大产后常见症状的食疗法，让产后的各种不适症一扫而空！
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内容简介
产后饮食禁忌多，大家的说法纷乱不一致， 到底哪些东西能吃？哪些东西不能吃？ 现在开始不要再道听涂说了！ 做好产后身体调理，打好一辈子的健康基础！ ◆ 针对产褥期、哺乳期、断奶期各阶段适合吃的食材，提供最完整的营养分析。 ◆ 产后妈咪一定要吃的50道产后营养食谱，跟着简易的步骤，自己在家也能做好月子。 ◆ 专家教你产后补充营养的食材选择与搭配，在产后关键期吃对食物，享受健康一辈子。 ◆ 独家收录！ 7大产后常见症状的食疗法，让产后的各种不适症一扫而空！
作者简介:
毕业于中国医药大学,现担任医院护理长,因此以传统医药学、养生学为基础,结合了现代医学、营养学的研究成果,所编写而成的《最完整的产后饮食宜忌,一本就受用！》。
