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Description
内容简介
总有读者会问：「赖老师，您的『幽默』是天生的吗？」「为什么您可以那么『幽默』呢？」 是的！为什么我的幽默细胞那么多？为什么我可以善用「幽默风趣」转化情绪、纾解压力，为自己带来平安如意？ 幽默大师赖淑惠经过半年来的思考与沉淀，经历了一段内观过程，从出生到成长，一一回溯、咀嚼、反刍，深入探索，终于酝酿出一份「幽默省察录」。 每个人都有幽默细胞，差别只在于是否能让它活化起来，为自己纾解压力、轻松乐活，开创人生的新契机！ 如果我做得到，亲爱的读者，你一定也做得到，因为我和你一样都是平凡的普通人。──赖淑惠
女幽默大师 身心灵成长协会∕静心情绪管理中心 创办人 清凉音文教基金会总顾问 经历： ◎美国研修：知见心理学(Vision Psychology) ◎印度奥修中心：灵修静心 ◎演讲经验二千余场,亚洲各地巡回演讲 ◎身心灵成长研习营数百梯次 ◎CD、VCD有声著作：【身心灵系列】12片、【幽默智慧系列】8片 ◎畅销著作：《幽默智慧轻松学》、《人脉致富学》、《幽默SPA》、《女人的幽默男人挡不住》、《七天要你幸福》、《幽默口才轻松学》、《舞动》、《幽默吧！笑看人生》、《健康心生活》、《赖淑惠幽默魅力学》、《现在开始学幽默》、《快乐是一种选择》、《当下的快乐最美》……等20多本。
目录
Part1 启动幽默的智慧 哭着诞生、笑着成长 纯真的创造力 散播欢乐的开心果 我是幽默小天使 让幽默悄悄萌芽 情绪转化有撇步 换一种说法 童言童语欢喜心 家庭欢乐胜过一切 爱是一切动力的来源 Part2 如何学好幽默 近幽默者就happy 幽默停看听 一朵没有刺的玫瑰 学会如何学习 见好就收投资学 情绪过敏症 商场如情场 你「长进」了吗？ 幽默致富学 破镜也能重圆 Part3 幽默的好处 幽默是快乐的泉源 笑口常开，好运一定来 爱、赞美、感恩的人生 达观人生见哲理 简单生活乐趣多 好心情带来好旅行 自在洒脱一身轻 幽默动力化解压力 变！变！变的魔术人生 好心邻居的善行──郭台铭的喜舍奉献 Part4 欢乐元素制造机 幽默俱乐部 我的老婆新鲜吗？ 放下心段与身段 优质人脉学 美丽，是自己的责任 垃圾变黄金 幽默可以疗愈忧郁 爱心，先要爱自己的这一颗心 大笑的勇气 你存在的责任是快乐 Part5 风趣是乐活的法宝 健康心生活 资深公民的乐活学 不等、不省、不管 穷，也要穷开心 别说太多的借口 欢欢喜喜过人生 生活旅行家 正向思考是一种好习惯 心宽、人宽、路也宽 人生是一趟幽默的旅程
