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我们每个人的内在都存在着一个小宇宙，它是宇宙力量的浓缩，虽然无形，却给我们带来巨大的力量和无穷的财富。而使这个小宇宙释放出无限威力的密钥，就是我们的心灵。我们的心灵拥有着强大的力量，它开启了我们体内的小宇宙，并引导我们获得任何有形与无形的财富。心灵正能量是人类最有价值的体现，也是创造一切的动力之源。也就是说，我们此时拥有的一切都是由自己的心灵正能量创造的。如果你的内心是消极的、负向的，那整个能量场必然也是消极的与负向的。根据宇宙间的吸引力法则，这个能量场会为你吸引来同样消极与负向的事情。相反，如果你的内心是积极的、正向的，那整个能量场又会是怎样的呢？答案可想而知，这个能量场将为你吸引来一切美好的事物，成为你获得美好人生的重要保证。 在《正能量》这本书中，你将充分理解正能量的意义所在，也将完全掌握使用正能量的技巧与方法。这本书将为你提供一条通往成功与梦想的便捷之路，一条没有阻碍与艰辛的路，一条充满了爱与喜悦光芒的路。希望你能够在本书中与正能量亲密结合，发现它、认识它、使用它，并与它和谐地生活在一起。
TABLE OF CONTENT
第一章 感知正能量， 活出全新自己 邂逅觉醒的契机 全然地聆听与观察 让意识住进你的身体 找出自己的本来面目 内在直觉的绽放 唤醒所有美好感觉 在每个当下真实地觉知 为心灵注入正向能量 第二章 快乐的秘密：你对了，世界就对了 向内心最深的地方探索 遵从你欢愉的本性 愉快地接受不可控制的事物 解除对痛苦之身的认同 用喜悦与积极指引行动 活出真性情的人生 第三章 让心平静，然后才有所见 感知源自于思想的沉静 从无声中观察万物 进入彻底无为的冥想 放松，获得静谧与平和 保持内在世界的宁静 重新获得敏感的心 第四章 思想铸就品格，品格决定成就 人活在思想的甘苦果实里 保持那些高贵的品格 意图心也是一种思想能量场 用目标去统一思想与理智 将智慧用于正直的行动 时刻检查内在的意念与思想 做一棵有思想的芦苇 第五章 相信：幸福源于最简单的信仰 信仰是灵魂给予心灵的馈赠 即使祈求上天也要保持尊严 把自己置于美好的心愿中 勿使人生的价值标准颠倒 借助意志的力量实现梦想 信仰，但不要过于执拗 放下“不配得”的情结 第六章 以勇气打败恐惧，你才能主宰人生 直面内心的恐惧 消除心中的尴尬与疑虑 学会拥抱自己的阴影 持续而积极地进行自我肯定 告诉自己“我无所不能” 镇定而谨慎地面对一切 第七章 顺应生命之流，全心活在当下 万事万物都在当下被创造出来 找到你当下的激情 在危机中创造转机 想象力让生命拥有灵动感 不曾注意到的“盲点力” 抓住一闪而过的灵感 保持一颗孩童般的好奇心 第八章 专注：创造奇迹的力量 专注力，展现人生最美的风景 把精力集中在有价值的事情上 赋予自己专心致志的力量 用心智全心全意地投入 专注可以将“平凡”变为“非凡” 把能量集中在当下的美好 做一个全力以赴的人 第九章 在正习惯中升华自己 习惯本身就是一种力量 踏上自我转化的旅程 从习惯回忆的羁绊中解放出来 放弃对因果是非的执著 从抱怨的纠缠中撤离出来 第十章 回归简单：你自身的价值才是生命真正的价值 生命的价值在于质而非量 寻求内在的简单 在寂寞中享受简单的智慧 让心灵回归最初的模样 停止一切批判与自责 主动营造属于灵魂的快乐 第十一章 淡定：内心强大的力量 了解潜藏在内心的敌人 感知并掌握淡定的力量 保持平缓而有规律的呼吸 用”内在生态“对抗“精神污染” 给自己留一段独处的时间 从容地活出自己的精彩 第十二章 唤醒心中的巨人，激发无限可能 发掘隐藏在内心深处的种子 与自己的潜意识沟通/ 强化对成功的“饥渴精神” 打破沉闷的生活模式 他人助你寻回潜藏的力量 让希望住进内心 珍惜那些伟大的禀赋 第十三章 与宇宙相通，才能生生不息 你是宇宙中的一个精神能量体 吸纳属于灵魂的幸运力量 在休憩中攫取宇宙的能量 把自己当成地球的过客 维系好与大自然的能量联结 将宇宙能量转化为财富 第十四章 开启了爱心，就是开启了无穷能量的源泉 爱是一切的源起 启动生命中的感谢之泉 平等精神生出仁爱 像爱自己一样爱世人 正确的爱情观才能传递福音 爱若不再，就请给对方自由 第十五章 束缚你的不是外物，而是内在的“心狱” 世间最难突破的关口 何谓根本的自由 现实与理想的矛盾 抛却心中的“妄念” 遗忘那些不友好的人和事 让人性的光芒照亮内在 取舍间蕴藏着生命的智慧 第十六章 放下狭隘小我，拥抱无穷大我 世界就是我们本身 抛弃阻碍和谐的“分别心” 以谦卑之心对待一切 倾尽全力为世界和谐而努力 获得平衡、稳定与安全感 开展无我意识的探险 帮助别人就是强大自己 累积最高形式的能量
