Product Info
ISBN/Ean:
9789866597992
Published Date:
2009/01/30
No. Of Pages:
288
Paper Size:
25
Language :
中文/简体
Binding Type:
平裝
Printing Color:
單色
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Description
这是一本特别为女性设计规划的生理私密保健书籍。书中以女性的四个主要时期为主轴（青春期→成年期→怀孕期→更年期），精选并整理出超过200则女性生理疑难杂症 专业Q&A，帮助女性们探索自我、了解自我、爱护自己！
本书特色
◎200则疑难杂症Q&A
精选数百则常见女性烦恼，以Q&A方式呈现，浅显易懂不枯燥，搭配精美又写实的生理构造与流程图，帮助读者以最轻松愉快的方式，吸收到丰富的专业常识！
◎25种让女性身心更完美的运动
详细文字说明+完整图解，呈现以下25种运动：
5种创造健康气色的脸部肌肉运动
6种展现女性魅力的塑身运动
9种增进两性关系的锻链法
2种减缓经痛的按摩法
3种保健乳房运动法
◎135则贴心小叮咛破除迷思
书中穿插135则小叮咛，如结合坊间传闻疑惑的「生理疑惑漂亮破解」、提醒妳随时注意自己的「生理小档案」等，贴心地帮妳标记重点、破除错误观念！
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PRODUCT INFORMATION
这是一本特别为女性设计规划的生理私密保健书籍。书中以女性的四个主要时期为主轴（青春期→成年期→怀孕期→更年期），精选并整理出超过200则女性生理疑难杂症 专业Q&A，帮助女性们探索自我、了解自我、爱护自己！ 本书特色 ◎200则疑难杂症Q&A 精选数百则常见女性烦恼，以Q&A方式呈现，浅显易懂不枯燥，搭配精美又写实的生理构造与流程图，帮助读者以最轻松愉快的方式，吸收到丰富的专业常识！ ◎25种让女性身心更完美的运动 详细文字说明+完整图解，呈现以下25种运动： 5种创造健康气色的脸部肌肉运动 6种展现女性魅力的塑身运动 9种增进两性关系的锻链法 2种减缓经痛的按摩法 3种保健乳房运动法 ◎135则贴心小叮咛破除迷思 书中穿插135则小叮咛，如结合坊间传闻疑惑的「生理疑惑漂亮破解」、提醒妳随时注意自己的「生理小档案」等，贴心地帮妳标记重点、破除错误观念！
TABLE OF CONTENT
第一章 珍爱自己的身体~揭开「性」的神秘面纱 第二章 跟月经做好朋友~从女孩变女人的过程 第三章 成熟的性与爱~幸福和谐的性生活 第四章 女人最特殊的十个月~平安度过妊娠期 第五章 欢喜迎接新生命~分娩与产后坐月子 第六章 假如你面临选择~人工流产、避孕与不孕症 第七章 今晚，行不行？~又是房事惹的祸 第八章 许自己美丽又健康的一生~运动与美容双管齐下 第九章 掌握身体健康密码~常见病的检查与治疗
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