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内容简介
大腦最知道學習的最短路徑! 單一著作暢銷300000冊,書籍長銷不墜的腦造影專家教你 從大腦八大功能區域的特性著手, 一一攻克英語 聽力、會話、閱讀、寫作! 制式的英語學習方式令你感覺很勉強? 怎麼努力,英文程度還是原地踏步? 擔心起步太晚,學英語只是浪費時間? 年輕學英語有優勢,年長學英語也不嫌遲! 順著大腦運作道理,學起外語就能事半功倍! 聽:英語教材鴨子聽雷,越聽越乏味? 別只聽有聲「教材」,找自己喜歡的影片來看,熟悉各種口音和正常說話速度。練習聽寫,提升聽覺的專注力。 說:遇到外國人就腦筋空白,支支吾吾? 練習用母語演說,講母語有條理,英語口說能力會跟著進步。播放有聲教材不按暫停,一聽到就緊跟著讀出來。 讀:不擅長盯著文字,讀起文章慢吞吞? 養成閱讀母語著作的習慣,讀越多越會讀。讀英語文章前,先用母語預習內容,一開始讀英文,就避免將它們換成母語。 寫:構思文章老是撞壁,不知從何下筆? 將文章主要內容先寫在便箋上,加以組織。用「英文+關鍵字詞」查網頁,參考用詞、片語和文章結構,善加模仿。 記:硬背單字記不牢,應付完考試就忘? 反覆抄寫單字,讓動覺記憶幫你熟悉字詞拼法。在意思抽象的單字旁邊寫下中文,藉助視覺系統腦區來牢記。 從英語一塌糊塗,到遠渡美國成為腦科學知名學者, 加藤俊德博士根據自身經驗以及腦科學專長, 為想學好英語的你,擬定符合習慣、不勉強的學習守則!
加藤俊德 博士 醫師、醫學博士,具備頂尖的大腦磁振造影鑑定技術。1991年,他發現了利用紅外線從頭皮測知大腦活動的近紅外線光譜檢測(NIRS)原理;十年後,開發出能夠量測腦內氧氣交換狀態的功能性近紅外線光譜檢測(fNIR),後來全世界有數百所大腦研究機構採用這項技術。1995年,他因腦造影技術的研究成果受到肯定而赴美,在明尼蘇達大學「放射線科磁振研究中心」從事研究。 返回日本後,加藤俊德先後在慶應義塾大學醫學部、東京大學醫學部研究所等從事研究,並開設「加藤白金診所」,藉由獨門的大腦磁振造影鑑定技術,診斷發展障礙和失智症等,協助患者加以預防,至今已分析超過一萬人的活腦影像,對象從幼兒到極高齡的人都有。 他也成立「大腦學校」,提倡根據各腦區的強項和大腦運作原理來開發潛能,提升多方面的能力,話題席捲日本,著作長年暢銷,著有《打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!》(行路出版)、《成為東大腦的讀書習慣》、《66妙招輕鬆練出好腦力》等書。
駱香雅 東吳大學日文系畢業,輔仁大學翻譯學研究所碩士,曾任職知名日商公司及流通產業,目前為專職譯者,從事商業、科技、法律等領域的口筆譯工作,譯有《門診護士的煩惱》、《最理想的住宅格局教科書》、《說對話的技術》、《懂做人到處有貴人》、《一分鐘快速記憶法》等書。期許自己熱愛生活、樂於工作、時時感恩、感謝生命。
目录
自序 年輕學英語有優勢,年長學英語也不嫌遲! Chapter 1 腦科學專家傳授【不管幾歲都不嫌遲的學習法】 ①就算已經成年,也能學好英文! ②正確運用腦科學,用「自己 」的方法學英語 Column 1:製作自己專用的「英語教材」吧! Chapter 2 符合腦科學的 學英語的入門方法 ①主動學習,成效要比被動好 ②善用各腦區主要功能,輔助學習 ③運用八大腦區,打造全方位「英語腦」 ④正確訓練大腦,就能激發新能力 ⑤正視自己的弱項,刺激負責的腦區更活躍 ⑥刻意改變思考方式,在腦內建設新的高速公路 ⑦從拿手的科目著手,克服不擅長的科目 Chapter 3 符合腦科學的【英語單字學習法】 ①靠興趣記憶更多單字,用人名強化英語體驗 ②在抽象的英文單字旁邊寫下中文 ③將日常物品「轉成英語」加以記憶 ④透過較長的英文單字,來鍛鍊記憶力 ⑤記住外國人的姓名,能鍛鍊記單字的能力 ⑥抄寫單字,用「動覺記憶」幫助記憶 ⑦弄清楚自己擅長記憶「哪種形式輸入的資訊」 ⑧連同附帶資訊,一起記憶英文單字 ⑨利用運動系統腦區,學習「實用英語」 ⑩養成「無所不記的習慣」,提高單字記憶力 Column 2:把數字的表達方式記起來 Chapter 4 符合腦科學的【英語聽力學習法】 ①多聆聽英文詞彙並使用,建立英語專用軌道 ②運用有聲教材以外的工具,學好真正的英語聽力 ③規劃脫離母語環境的「全英語日」 ④在「全英語日」時,多觀賞幾次喜歡的西洋電影 ⑤觀看西洋電影時,先看有母語字幕或配音的版本 ⑥堅持只看喜歡的電影或戲劇 ⑦藉由聽寫練習,活化聽覺系統腦區 Column 3:強化聽力的私房對策 Chapter 5 符合腦科學的【英語會話學習法】 ①鍛鍊運動系統腦區,能提升會話能力 ②練習用母語演說,能為英語會話能力打好基礎 ③透過文字遊戲,鍛鍊表達系統腦區 ④運用「跟讀」讓耳、口、腦切換成英語模式 ⑤藉「改變句構」表達同樣的意思,體會語感 ⑥聽不懂對方說的話時,可藉由觀察輔助理解 ⑦以肢體語言等視覺線索,讓對方知道你在講什麼 ⑧出國旅遊時,一定要用英文購物 ⑨用英語向友人敘述海外旅遊時的回憶 ⑩自行準備線上英語會話的話題,享受交談 ⑪利用社交網站的留言版,養成會話腦 ⑫過度介意發音,反而會阻礙思路 Chapter 6 符合腦科學的【英語閱讀學習法】 ①大腦連結用進廢退,大量閱讀你就越能讀 ②外出時,盡量留意周遭的英語標示 ③閱讀英語文章之前,先用母語預習內容 ④只挑選喜歡的內容當練習閱讀的素材 ⑤嘗試閱讀論文摘要或企業的新聞公告 ⑥利用網路搜尋鍛鍊你的速讀能力 ⑦隨身攜帶要細讀的文章,反覆閱讀 ⑧讀英文時,別啟動母語的思維模式 Chapter 7 符合腦科學的【英語寫作學習法】 ①寫英文文章前,先將主要內容順序調調看 ②用英文寫作前,先嘗試用母語寫 ③透過模仿,逐漸寫出優美流暢的文章 ④用說明文或介紹文來練習英語寫作 ⑤透過實際使用記住形容詞及副詞 Column 5:先培養寫作能力,再訓練會話能力 Chapter 8 符合腦科學的【英文文法學習法】 ①養成遵守規定的習慣,鍛鍊出「規則腦」 ②學文法需運用理解系統,重視情境才學得好 Chapter 9 符合腦科學的【培養英語腦的好習慣】 ①好好學習母語,能為培養英語腦打好基礎 ②只要下定決心,即使不完美還是能夠表達意思 ③培養英語腦的「一週計畫表」 後記