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Description
一不小心就賣光光！即使走近顧客身邊，也不會被說「我自己看就好」。從一般店員到業務員都適用！有效提升業績的銷售法則
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内容简介
那些父母說的、學校老師教的、網路媒體流傳的、甚至醫生建議的， 關於身體健康的禁忌、養身之道、行之有年的生活習慣， 多是似是而非的保健迷思，可能危害你的健康！ 這本書是解毒劑，一解眾多保健謬誤的毒害！ ◆6大類、75則醫學新知，破除各種保健迷思，為你的健康把關！ ◆最幽默風趣的科普寫作，最簡單易懂的醫學知識，最新科學論據的實證醫學！ ◆醫藥史上最似是而非的謬論偽知識，完整揭露！ ◆真正徹底瞭解身體怎麼運作、為何生病、如何才能保健強身！ 打手機會得腦瘤？ 吃雞蛋會使膽固醇升高？ 運動前一定得做伸展操？ 讀托兒所的孩子比較容易感冒？ 瘦肚子最好的運動是仰臥起坐？ 睡前喝杯牛奶比較好睡？ 發燒到40℃腦子就會燒壞？ 懷孕期間做愛會傷害肚子裡的寶寶？ 人們總對某些健康之法自以為是，對某些養生之道行之有年，更堅持自己的身體狀況自己知道。而本書以輕鬆幽默的筆觸完美結合權威的科學研究，一一揭開這些根深蒂固信念背後的真相。 這本書讀來輕鬆幽默，但每一篇簡潔明快的文字背後，都有權威可信的科學研究支持。內容深入淺出，一讀就懂。不管你是醫生或一般大眾，只要受不了道聽塗說的保健知識，或對千奇百怪的保健祕方有興趣，都該人手一本。
亞倫．卡羅（Dr. Aaron E. Carroll） 美國印第安那大學醫學院兒科副教授、衛生政策暨專業研究中心主任。安默斯特學院（Amherst College）化學學士、華盛頓大學衛生服務碩士、賓州大學醫學院博士。喜愛閱讀、滑雪、看電視、寫部落格、收集漫畫、玩樂高、電動玩具及無線電通訊，醇酒美食無一不愛，還喜歡和孩子玩大富翁輸給他們。目前與妻子及三個小孩住在印第安那州卡梅爾市（Carmel）。 瑞秋．魏曼（Dr. Rachel C. Vreeman） 美國印第安那大學醫學院兒童健康研究中心兒科助理教授，肯亞「學術醫療合作研究計畫」兒科研究部副主任。康乃爾大學英文學士、印第安那大學臨床醫學研究碩士、密西根州立大學人類醫學院博士。熱愛閱讀，偶爾離開書堆前往沒去過的城市探險。喜愛彈琴、攝影、騎單車、寫部落格、與心愛的人一起放聲大笑。目前居住在印第安那州印第安那波里斯和肯亞的艾多雷（Eldoret）兩地。 兩位作者的研究散見於《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》、《科學美國人》、《新聞周刊》等報章雜誌。2009年合著《別把口香糖吞下肚》（Don’t Swallow Your Gum!），揭穿眾多保健迷思和醫療謬誤，經「歐茲醫生秀」、「早安美國」、CBS晚間新聞、CNN、《紐約時報》、《今日美國》等媒體報導，造成轟動，引起廣大回響。兩年後，兩位醫師乘勝追擊，收集全新資料，以最新科學研究，再次探索各種保健迷思的荒誕不經。
目录
推薦序 因為閱讀，我們破除健康迷思 朱慧芳 前 言 Part1 身體&器官 1. 眼睛∣別做鬥雞眼，小心卡住回不來？ 2. G點∣女性沒有G點？ 3. 握手∣想保持健康，就別跟人握手？ 4. 陰莖∣不需動手術就可以讓陰莖長大？ 5. 濕頭髮∣濕著頭髮出門會生病？ Part2 疾病&症狀 6. 注意力不足過動症∣治療過動症的藥物會阻礙孩童成長？ 7. 癌症∣癌症是防也防不了的疾病？ 8. 哮吼∣蒸濕器可以幫助舒緩小兒哮吼？ 9. 發燒∣感冒時要多吃點，發燒時最好餓肚子？ 10. 流感∣流感只是嚴重的傷風感冒？ 11. 青鼻涕∣如果出現青鼻涕，趕快服用抗生素？ 12. 頭蝨∣頭蝨一定是從別人那裡傳染來的？ 13. 流鼻血∣停止流鼻血，快把頭抬高向後仰？ 14. 中毒∣如果誤食有毒物質，必須盡快把它吐出來？ 15. 癲癇∣如果有人癲癇發作，一定要在他嘴裡塞東西？ 16. 打噴嚏∣打噴嚏時，心臟會停止跳動？ 17. 壓力∣壓力會使人生病？ 18. 疣∣摸了青蛙或蟾蜍，就會染上一身疣？ 19. 傷口∣你應該在晚上把傷口包紮打開，讓空氣流通好得快？ Part3 醫療&藥物 20. 針灸∣你知道什麼才是感冒剋星？據說是針灸…… 21. 維生素發泡錠∣預防感冒，先來片……Airborne 22. 蘆薈∣蘆薈能治療燒燙傷──這是真的！ 23. 抗生素∣抗生素可以殺死引起傷風和流感的細菌？ 24. 咳嗽與感冒藥∣治感冒咳嗽的成藥是感冒特效藥？ 25. 紫錐菊∣我有治感冒的特效藥，要不要試試紫錐菊？ 26. 雙氧水∣雙氧水是傷口的消毒聖品？ 27. 冰塊∣手指切斷了，趕快拿冰塊冰起來？ 28. 免疫系統∣你的免疫系統太弱，才會感冒？ 29. 水銀∣牙齒裡的銀粉或金屬填充物會讓你生病？ 30. 洗鼻器∣洗鼻器可治感冒？ 31. 蒸氣∣治感冒，試試熱蒸氣吧？ 32. 疫苗∣生病了不該注射疫苗？ 33. 維生素C∣預防感冒最好服用維生素C？ 34. 維生素E∣維生素 E可以幫助疤痕癒合？ 35. 鋅∣鋅錠可以治療感冒？ Part4 飲食&運動 36. 蘋果∣一天一蘋果，醫生遠離我？ 37. 代糖 / 人工甜味劑∣使用人工甜味劑會得癌症？ 38. 氣泡∣汽水裡的碳酸氣泡會造成骨質疏鬆？ 39. 咖啡因∣喝咖啡的小孩長不高？ 40. 芹菜∣芹菜是負卡路里食物？ 41. 乳酪∣吃乳酪會便祕？ 42. 雞湯∣雞湯可以治感冒──這是真的！ 43. 巧克力∣巧克力和油炸食物會讓人冒痘痘？ 44. 乳製品∣生病的人別碰乳製品，因為喝牛奶會生痰？ 45. 雞蛋∣吃雞蛋會使人膽固醇偏高？ 46. 運動∣長期運動中斷，肌肉會變脂肪？ 47. 大蒜∣大蒜是感冒特效藥？ 48. 蜂蜜∣蜂蜜加醋是治感冒妙方？ 49. 辣椒∣吃辣椒會得胃潰瘍？ 50. 牛奶∣睡前喝杯牛奶可幫助睡眠？ 51. 生蠔 / 牡蠣∣牡蠣是一種催情藥？ 52. 蛋白質∣健身過後多攝取一些蛋白質會幫助增強肌肉？ 53. 三溫暖∣三溫暖或汗屋會幫助身體排毒？ 54. 仰臥起坐∣仰臥起坐或縮腹運動可以減去肚子贅肉？ 55. 固體食物∣寶寶晚點再開始吃固體食物，就不太會過敏？ 56. 伸展操∣運動前應該做些伸展操？ 57. 糖∣吃糖會得糖尿病？ Part5 居家&環境 58. 空氣∣附近有人打噴嚏擤鼻涕，你吸入的空氣就會使你生病？ 59. 飛機∣搭飛機旅行會讓你生病？ 60. 廁所 / 浴室∣門把是廁所裡最髒的東西？ 61. 寒冷天氣∣天氣變冷會讓人生病？ 62. 托兒所∣小孩上托兒所很容易傳染感冒？ 63. 染髮∣懷孕婦女染髮會讓嬰兒生來就有缺陷？ 64. 家∣病人的家不要去？ 65. 雪地∣坐在雪地裡會讓你尿道感染？ Part6 兩性關係&日常用品 66. 手機∣打手機會得腦瘤？ 67. 體香劑 / 除臭劑∣體香劑和止汗劑會引發乳癌？ 68. 婚姻∣結婚有益健康？ 69. 自慰∣自慰會讓你變瞎子？ 70. 口交∣口交不會傳染性病？ 71. 性∣懷孕期間做愛會傷害寶寶？ 72. 肥皂∣用肥皂洗手，是清潔雙手的最佳方法？ 73. 海綿 / 菜瓜布∣用清潔海綿把浴室和廚房全部擦一遍，東西就會乾乾淨淨？ 74. 電視∣坐太近看電視，眼睛會壞掉？ 75. 馬桶座∣碰到馬桶座會生病？ 致 謝 參考文獻
