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Description
内容简介
《求医不如求己》是《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师中里巴人，最近推出自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》，此书堪称“改变中国人健康生态的第一方案”。求医不如求己2火热销售中，欢迎购买对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，这是一种巨大的能量，完全可以转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。
中里巴人，真名郑幅中，家学渊源基深，其父是八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，尽得医道同源之意趣。新世纪来临之际，中里巴人蒙87岁的太极名家李宝良先生厚爱，被收为关门弟子，老师将其终身所悟大法倾囊相授。 中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师，两人相聚之时常常共诵心经，品茗论赋，其超然物外之闲境，堪效古人。
目录
代序：我与《人体使用手册》作者吴清忠先生的不解之谜 第一章 对待身体要像对待自己的孩子一样 1.献给父母的爱 2.即时的回报 3.一切医疗的最终目的都是激发患者的自愈潜能 4.原来生病并不是一个人的病 5.身体的开关――人体自我的诊断程序 6.每个人的身体都是阴阳不平衡的 7.如果疾病是鱼，那么身体应该如何养它 8.为什么要让身体抚养疾病――千万别让亚健康得逞 9.要相信人体有很强的自愈能力 10.对待身体要像对待自己的孩子一样 11.如何吸收自然界中的各种正面能量 第二章 保养先从经络开始 1.学习经络
文章试读
取嚏法：屡试不爽的千古良方 通常西医的感冒药是抑制身体排寒气的，减少打喷嚏和流鼻涕，强行将寒气压在体内不得抒发，长久如此会演变出很多大毛病。那怎么办呢？如果能将侵入的寒气人为地及时排出去，也许感冒症状会很轻或根本不会发生。 从小到大，感冒恐怕是我们最经常体验的疾病了。感冒在中医里又可分成风寒、风热等许多类型。风寒感冒是最常见的一类，通常我们会胡乱地吃些感冒药，有时症状很轻，觉得吃药有点多余，但不吃又还真怕加重
